Un ataque de asma es aterrador para cualquier persona que lo experimenta. El asma es una enfermedad que afecta a millones en todo el mundo, y hay una variedad de factores desencadenantes que pueden desencadenar un ataque de asma. Mientras que los medicamentos han recorrido un largo camino en la reducción de los ataques y el control de los síntomas a largo plazo, hay muchos tratamientos históricos que son todavía una parte del plan de tratamiento de un médico. Control de alérgenos

Desde alérgenos desencadenantes muchos ataques de asma mediante la creación de una liberación de histamina, la reducción de estos alérgenos puede reducir los ataques de asma. Mascotas, ácaros del polvo y el polen se encuentran entre los alergenos más comunes que afectan a los enfermos de asma.
Té

tés verde y negro se han utilizado durante siglos como una forma de ayudar a con la función pulmonar. Contienen cafeína y teofilina, que ayudan a estimular la dilatación bronquial.

Magnesio

Muchos asmáticos tienen niveles inusualmente bajos de magnesio. Al complementar la dieta o el aumento de la cantidad de la ingesta de magnesio a través de alimentos como el plátano y la leche de soja, los asmáticos pueden mejorar su estado general de salud pulmonar.
Seco Climas

humedad pueden desencadenar un ataque de asma. Muchas personas que sufren de asma en los últimos años se han trasladado a climas más secos y menos húmedas donde el moho, los ácaros del polvo y otros disparadores congestión se reducen.
Agua Fotos

El cuerpo necesita agua. Si una persona se deshidrata, esto puede secar los pulmones, haciendo que se contraigan y secreta moco, que a su vez pone en marcha un ataque de asma. Manténgase hidratado para reducir los síntomas asmáticos.