El asma es una enfermedad respiratoria que causa que las vías respiratorias se restringen a una reacción alérgica a un alérgeno. Se caracteriza por la dificultad para respirar y los ataques con dificultad para respirar. Observaciones de la condición asmática han demostrado que la reducción de algunos alimentos, puede reducir la aparición de los ataques de asma y mejorar la salud respiratoria general de la persona con el asma. Los alimentos que producen moco

producción de moco por las membranas mucosas de las vías respiratorias agrava el asma. Algunos de los alimentos más que otros provocan la producción de moco. Estos incluyen la leche, el queso y otros productos lácteos, azúcar blanca, harina blanca, pan blanco y chocolate. Todos actúan como irritantes respiratorios que bloquean las vías respiratorias y agravan una respuesta asmática.
Asma y Salt

No consumir una dieta rica en sal, que, o bien aumentar el probabilidad de desarrollar asma o va a desencadenar la enfermedad asmática. Sal en la dieta tiene un efecto adverso en los pulmones, donde puede causar una respuesta edematosa que atrae más fluido en los tejidos del pulmón. La sal también puede aumentar la producción de moco, que en combinación con la inflamación que causa, puede dar lugar a la obstrucción de moco de los pulmones.

Alérgenos alimentarios

alérgenos de alimentos son alimentos que el sistema inmunológico reconoce como perjudicial para el cuerpo, produciendo una reacción alérgica cuando se consumen estos alimentos. El cuerpo se puede inflamar o muy irritado por estos alimentos, y esto puede resultar en un ataque de asma.

Ciertos alimentos son conocidos por causar reacciones alérgicas que podrían afectar en gran medida la condición de asma. Estos incluyen los huevos, la leche, el trigo, el pescado y el marisco. Los frutos secos, la soja y los cacahuetes también son conocidos por causar una reacción alérgica.
Food Additives

Evite los alimentos que contienen sulfitos, ya que pueden causar una reacción asmática. Los sulfitos se usan para conservar los alimentos y se encuentran comúnmente en los alimentos procesados, tales como salsas y encurtidos, verduras y frutos secos, y los camarones.

Otros aditivos alimentarios
, como el glutamato monosódico y el aspartame, también se sospecha que adversamente afectar a las personas con asma, sin embargo, no están plenamente justificadas como una causa de asma.
Consideraciones
ataques de asma de riesgo vital

son el problema principal asociado con los alimentos que desencadenan el asma. De acuerdo a la colaboración en materia de salud y medio ambiente, muchas personas con asma experimentan aumento de la intensidad y gravedad de los ataques de asma a través del tiempo. Por lo tanto, evitando cualquier ataque se convierte en un objetivo principal.

En cuanto a los alimentos para evitar con el asma, se trata de lo que es necesario para evitar la ocurrencia de un ataque de asma y mejorar el estado general asmática.