El asma es una enfermedad respiratoria que provoca en quienes lo padecen tengan dificultad para respirar, especialmente exhalar el aire de los pulmones. El asma es una reacción alérgica en el sistema respiratorio que hace que los músculos de soporte de las vías respiratorias a ser restringido por contracciones espasmódicas. Muchos irritantes pueden desencadenar un episodio de asma. Estos incluyen factores ambientales, como el clima y el polvo, y los alimentos como la leche, los huevos y el trigo. Un remedio casero para el asma puede ayudar a evitar un ataque de asma. Desde su despensa

limones, miel, ajo y jengibre son fáciles de encontrar alimentos que proporcionan asistencia respiratoria para los enfermos de asma.

Miel tiene que soportan la respiración propiedades curativas y anti-bacteriano. Se puede tomar internamente, o de acuerdo con los remedios caseros para el asma, los vapores de la miel está inhalado para aliviar el asma. El ajo tiene propiedades antibacterianas y ayuda a reducir la mucosidad y abrir respiración. El jengibre ayuda a liberar la mucosidad de las paredes de las vías respiratorias y para expulsarlos del cuerpo a través de la tos.

Solo y en conjunto, estos ingredientes se abrirá la respiración y puede llevar a aliviar o prevenir un ataque de asma . Combine 1 limón exprimido, 2 dientes de ajo rallado, ½ cucharadita de jengibre rallado y 3 cucharadas. de miel. Mezclar bien y tomar 1 a 2 cucharaditas. por la mañana y por la tarde, para calmar la dificultad para respirar causada por el asma.
gordolobo y Sage

hacer un té de hojas de gordolobo y salvia, con alrededor de 1 cdta. cada uno, y beber una taza cada día. Gordolobo tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que ayudan a aliviar el asma y otras condiciones respiratorias. Sin embargo, no use semillas de barbasco, ya que son tóxicos. Propiedades antibacterianas de Sage, antiinflamatorio, antiespasmódico y relajante son beneficiosos en el tratamiento del asma.
Limón o de cal y agua

limones y limas son antisépticos y puede romper el moco. Añadir 2 cucharadas. de jugo de limón y 1 cucharada. de agua. Tome esto en la mañana y en la noche para ayudar a aliviar el asma. Agua, limones y limas todas tienen propiedades purificantes. El agua ayuda a eliminar las toxinas y purificar la sangre, mientras que los limones y limas tienen propiedades antisépticas, antiinflamatorias y expectorante.
Wild Cherry Bark

Brew una taza de corteza de cerezo silvestre para ayudar a aliviar los síntomas del asma y para calmar el sistema respiratorio. Corteza de cerezo silvestre tiene propiedades anti-inflamatorias que ayudan a reducir la inflamación desarrollada durante un ataque de asma, y ​​también funciona como un expectorante para expulsar el exceso de acumulación de moco en los pulmones y las vías respiratorias del cuerpo.

Otros remedios caseros

Otros remedios caseros asma incluyen comer higos para ayudar a drenar el moco y el uso de mala hierba del obispo como un expectorante. Grosella espinosa india puede fortalecer el sistema inmunológico, la raíz amarga de la calabaza tiene propiedades antivirales y hojas muslo tiene propiedades antibacterianas. Todos son ricos en vitamina C y se han utilizado como remedios del asma.

Además, una dieta baja en grasas, proteínas e hidratos de carbono también puede mejorar la condición de asma. Que entre aire fresco y el ejercicio, y una vez a la semana a dar a su cuerpo un descanso durante el día de los alimentos, ya que pueden ayudar a aliviar los síntomas del asma.