El asma es una enfermedad respiratoria que a menudo se clasifica como un tipo de alergia. Los síntomas del asma incluyen opresión en el pecho, respiración sibilante, tos y dificultad para respirar. De acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud, el asma no se puede prevenir. Sin embargo, sus síntomas pueden prevenirse y tratarse con una combinación de medicamentos y la evitación de factores desencadenantes. Evite los desencadenantes

Los síntomas del asma varían según la persona, al igual que sus factores desencadenantes. Usted no puede ser capaz de evitar los factores desencadenantes del todo, pero puede limitar su exposición. Los desencadenantes más comunes son los alérgenos, como ácaros del polvo, el moho, el polen, las cucarachas y pelo de mascotas. Mantenga su casa como el polvo y el moho libre como sea posible (es posible que desee usar una máscara al limpiar o que alguien más lo haga). Permanezca adentro cuando los niveles de polen son altos.

Humo del cigarrillo, la contaminación del aire y los productos químicos son otros factores desencadenantes comunes de los síntomas del asma. No sólo en caso de que no fume, pero también se debe evitar el humo de segunda mano. Permanezca en el interior si los niveles de calidad del aire es pobre. Evite los productos químicos, como los productos de limpieza y aerosoles para el cabello, en el trabajo y en casa.

Ejercicio puede desencadenar síntomas de asma en algunas personas. La solución no es evitar el ejercicio completo (a menos que lo indique un médico), sino más bien para ajustar el tipo de entrenamiento y tomar la intensidad hasta un nivel superior. Use un inhalador preventivo (véase la sección 2) antes del ejercicio.
Medicamentos a largo plazo

Si evitar los desencadenantes no funciona o no es práctico, consulte con su médico acerca de medicamentos recetados. Para ser eficaces, los medicamentos a largo plazo se deben tomar diariamente según lo recomendado por su médico. Están diseñados para prevenir los síntomas del asma, reduciendo las vías respiratorias inflammation.Abruptly detenerlos podrían conducir a síntomas peores. Ejemplos de medicamentos a largo plazo se inhalan corticosteroides inhalados de acción prolongada beta-2 agonistas, antagonistas de los leucotrienos (pastillas), teofilina (pastillas) y nedocromil (inhalador).

Médicos pueden recomendar una serie de disparos si alergias son sospechosos de causar el asma. Ellos se dan sobre una base semanal, con la dosis aumentó progresivamente. El tratamiento puede requerir meses antes de quedar tolerante de la sustancia desencadenante.

Medicamentos de alivio rápido

medicamentos de alivio rápido están diseñados para reducir los síntomas de asma, pero no impiden que se desarrollen. El tipo más popular de los medicamentos de alivio rápido son beta-2agonist e inhaladores de albuterol. Algunos atletas usan su inhalador de albuterol antes de un entrenamiento extenuante, además de su medicación a largo plazo.

Aunque los medicamentos de alivio rápido para aliviar los síntomas del asma, que no se deben utilizar en lugar de medicamentos a largo plazo, como no reducen la inflamación de las vías respiratorias.