Cada año, la incidencia de asma infantil sigue aumentando a un ritmo alarmante. Según los Institutos Nacionales de Salud, el asma es una de las principales causas de hospitalizaciones de niños, con más de 14 millones de días escolares se perdieron anualmente. El aumento de los contaminantes ambientales, los aditivos alimentarios más complejos y un mayor uso de pesticidas son los principales contribuyentes. Independientemente de su plan de tratamiento, hay pasos que usted puede tomar para minimizar los síntomas del niño al tiempo que reduce su exposición a los medicamentos recetados. Dispara

Identificar y eliminar los desencadenantes del asma es el primer paso en un método de tratamiento natural. Los culpables más comunes son los ácaros del polvo en la ropa de cama, alfombras dormitorio, moho y caspa de animales. Remedios incluyen encajonan sábanas y colchones en cubiertas a prueba de polvo, eliminación de moqueta de la habitación y la instalación de pisos de madera, y el cambio de filtros de calefacción y aire acondicionado con mayor frecuencia. Lave todas las frutas y verduras ya que la mayoría son tratados con sulfitos, un aditivo de alimentos conocidos por desencadenar crisis asmáticas.
Alimentos a evitar

Evite los alimentos que promueven la producción de mucosas, como los productos lácteos, carnes procesadas y azúcares refinados. Evite los alimentos que producen gases como el brócoli, la coliflor y la col, que pueden irritar una condición asmática, poniendo presión sobre el diafragma. Se ha informado de que hasta un 8 por ciento de asma infantil puede estar directamente relacionado con alergias a los alimentos. Un niño que se queja repetidamente con la misma comida o insiste en que "sabor raro" puede ser inconscientemente expresando una alergia a los alimentos que podrían estar causándole su asma.

Alimentos que curan

Añadir alimentos ricos en antioxidantes en la dieta de su hijo. Los vegetales de hojas verdes y verduras que son de color amarillo oscuro o anaranjado pueden reducir significativamente los síntomas del asma. Pescado con altas concentraciones de ácidos grasos omega-3 son igualmente importantes. Los estudios han demostrado que los niños que comen pescado al menos una vez a la semana son un tercio menos propensos a desarrollar asma. El ajo y la cebolla tienen propiedades anti-inflamatorias que pueden reducir la irritación de los pulmones. Aves magras y granos enteros también son eficaces.
Nutricional y suplementos de hierbas

Comience su hijo en un curso de la vitamina y los suplementos a base de hierbas. Las vitaminas C, E, B6 y B12, zinc, magnesio, selenio y licopeno han todos ha demostrado que tienen efectos beneficiosos en el tratamiento del asma. Omega-3 suplementos son igual de importantes. Las hierbas que se consideran más eficaces para el tratamiento del asma son butterbur, extracto de ginkgo, hiedra seca, semillas de lino y aceite de linaza. Consulte a su pediatra para que las dosis adecuadas.
Trabajando con su pediatra

Es importante trabajar de cerca con su pediatra siempre que la incorporación de los suplementos alimenticios o herbales en el plan de tratamiento de su hijo. Si su hijo ya está en terapia con medicamentos, suplementos herbales deben ser aprobados por su médico para evitar un posible interaction.Consider drogas la creación de una consulta con un médico homeópata que pueda trabajar de cerca con su pediatra para ayudar a equilibrar su enfoque de tratamiento natural con más therapies.Immunotherapy convencional, acupuntura y biofeedback son terapias naturales adicionales que se pueden explorar. Para obtener más información sobre el asma y las opciones de tratamiento relacionados en la Fundación de Asma y Alergia de América web (ver Recursos).