El autismo es una condición que afecta a casi 1 de cada 1.000 nacimientos en todo el país y un trastorno neurológico que puede ser tratada con terapia conductual, médico y de expresión, según Marissa Lippert, un dietista registrado. Las personas con autismo pueden sufrir de varios síntomas dependiendo de la gravedad de su condición. Recientemente, ha habido una conexión hecha entre la dieta y el autismo. Cosas que necesitará
gluten alimentos
caseína libre de alimentos
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Consulte a su médico. Antes de hacer cualquier cambio dietético erupción primero buscar consejo médico. Algunas de las opciones de la dieta puede tomar hasta seis meses para demostrar ningún efecto, mientras que otros pueden comenzar a ayudar inmediatamente. Lo mejor es saber estas cosas para crear una expectativa realista.
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Iniciar sustituyendo los alimentos poco a poco. Un cambio repentino en la dieta puede producir molestias de estómago y la enfermedad. Este cambio drástico podría alterar a la persona autista emocionalmente.
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Reemplazar los alimentos a base de gluten. Ellos actúan como alérgenos en muchas personas autistas. Incluso pueden actuar como toxinas que alteran su sistema nervioso central. Evite los alimentos con trigo, cebada, centeno, espelta y avena. Los alimentos procesados ​​y colorantes alimenticios también pueden contener gluten, así que lea las etiquetas cuidadosamente
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reemplazar sus alimentos a base de caseína.. Estos son los alimentos a base de leche, por lo que la mayoría de los productos lácteos tendrán que ser reemplazados con alternativas. Tenga en cuenta que algunos productos a base de soja todavía pueden contener caseína a fin de comprobar las etiquetas. La caseína puede afectar al sistema nervioso de la persona autista, así como las funciones neurológicas y del comportamiento.
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mantener la dieta durante al menos seis meses. Esto permitirá la lenta sustitución de los alimentos así como el tiempo para todo el gluten para salir del sistema. Afortunadamente caseína deja el cuerpo a un ritmo mucho más rápido.