Mantas tabuladas Instrucciones
Una manta ponderada está hecha de cualquier variedad de materiales, como el algodón , franela o chenille. Cosida en el interior son bolsillos o tubos llenos de piedra fina grado río o gránulos de polipropileno , más pequeña que una moneda de diez centavos , que actúan como el peso . La regla general para medir el peso necesario es del 10 por ciento del peso corporal de una persona , más £ 1
Cómo funciona una manta ponderado y se utiliza
Una manta ponderada funciona en el principio de la estimulación presión profunda . Esta estimulación libera serotonina y endorfinas en el cuerpo para ayudar a levantar el ánimo y la almeja a una persona para que pueda relajarse o dormir.
La manta ponderada es bueno para aquellos que sufren de trastornos de procesamiento sensorial , incluyendo el autismo y el trastorno bipolar. La manta también puede ser utilizado por aquellos que sufren de síndrome de piernas inquietas , la parálisis cerebral, o que simplemente quieren quiere relajarse y tener una noche completa de sueño . La manta ponderada se puede utilizar tan poco como 20 minutos para toda la noche.