La lesión del cóccix (coxidinia) es una lesión en el hueso de la cola, que se compone de tres a cinco huesos más pequeños situados en el extremo de la columna vertebral. El coxis podría sufrir una lesión o fractura debida a una caída, un golpe directo, el parto o el esfuerzo durante el ejercicio. No existen tratamientos disponibles que no sean medidas para aliviar el dolor, como los cambios de estilo de vida simples o tratamientos médicos profesionales. Siga leyendo para aprender más. Instrucciones Portada Tratamientos
1

sentarse en una superficie dura o una almohada cojín (uno con un agujero en el centro), dependiendo de su dolor y nivel de confort. Lesión del cóccix también afecta a los ligamentos y tendones que rodean el hueso, así que trate de no sentarse por un largo período de continuo. Si es posible, tenga en cuenta que se inclina hacia adelante o sentado a cada lado de las nalgas para evitar la presión sobre el hueso de la cola.
2

Aplicar hielo en el área afectada durante 15 a 20 minutos cada dos horas durante las primeras día. Después de eso, aplique calor para aliviar el dolor con toallas húmedas calientes o un baño caliente. Mientras remojo en una bañera, acostarse sobre el estómago.
3

Tome ablandadores fecales o alimentos ricos en fibra para facilitar los movimientos intestinales y evitar el estreñimiento.
4

Utilice over-the-counter medicamentos para el dolor como el ibuprofeno como se indica en la etiqueta.
5

Aprenda acerca de las experiencias personales de los otros pacientes con problemas similares en los foros médicos y sitios como el sitio web de coxis.

tratamientos médicos
6

Consulte con su médico si el dolor empeora. Su médico podría hacer más pruebas para determinar si se debe optar por la extracción quirúrgica del cóccix o prescribir medicamentos más fuertes.
7

Tratar el dolor de coxis graves con inyecciones de corticosteroides después de consultar con su médico. Estas inyecciones alrededor del cóccix o en la articulación proporcionan algo de alivio, aunque no es permanente. En algunos casos, las inyecciones deben repetirse dependiendo del curso del tratamiento.
8

Optar por acupuntura, masajes de relajación, terapia física u homeopatía.