Las estadísticas de la Academia Americana de Medicina Física y Rehabilitación (AAPM & R) identificar las lesiones de espalda en el lugar de trabajo como la segunda causa más frecuente de días de trabajo perdidos. Lesiones en la espalda causadas en el lugar de trabajo también aumentan el costo de los seguros, tanto para el empleador y el empleado. Cuando se añade el dolor sufrido por el trabajador a la mezcla, se hace imperativo encontrar maneras de reducir las lesiones de espalda en el lugar de trabajo. Cosas que necesitará
Equipo para ayudar a levantar y mover objetos
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encontrar maneras de reducir lesiones en la espalda en el lugar de trabajo
With 1

utilizar estrategias apropiadas para levantar objetos. Levante con las piernas y no con la espalda.
2

encontrar el equipo que sea adecuada para el trabajo. Utilice carros y tablas de inclinación para mover objetos pesados. Solicitar equipo adecuado si no está fácilmente disponible.
3

Espere por ayuda. No trate de hacer un trabajo por su cuenta que se necesitan dos personas. En ese momento, moviendo esa caja grande por sí mismo puede parecer conveniente, pero muy a menudo se traduce en pérdida de tiempo en el trabajo debido a una lesión en la espalda.
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Educar a los empleados sobre los procedimientos de seguridad traseros y exigir que que ser seguidos. Establecer un proceso continuo que requiere de todos los nuevos empleados a someterse a la educación en seguridad. También puede proporcionar cursos de actualización para los empleados a largo plazo.
5

nombrará para sí jefes en el suelo el lugar de trabajo para asegurarse de que las prácticas de seguridad traseros se hacen cumplir.
6 Encuesta

la lugar de trabajo para los peligros de seguridad traseros. Traiga cajas fuertes a nivel del suelo. Asegúrese de que las superficies estén nivelados. Trate de no tener estanterías fuera del alcance de la mano.
7

Asegúrese de que está atendido adecuadamente cuando se espera que los envíos o cuando se programan movimientos. La planificación puede reducir muchas lesiones de espalda en el trabajo.
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inculcar un sentido de responsabilidad de la seguridad personal de todos los empleados. Haga empleados conscientes de las formas en que los días perdidos por lesiones en la espalda les duelen como individuos y la sociedad en su conjunto.
9

Sea un modelo a seguir para los procedimientos adecuados de seguridad traseros. Exponer una buena técnica de elevación y lleve su cinturón para la espalda y otro equipo de seguridad cuando en la planta de trabajo.