Uno de los remedios caseros más antiguos para el alivio del dolor de espalda es el ajo, que puede ser implementado como un aceite roce o por vía oral para fortalecer el sistema inmunológico y facilitar la curación. Cosas que necesitará
Dientes de ajo
petróleo, tales como la mostaza, coco o de sésamo
Sartén
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Consumir 2-3 dientes de ajo cada mañana cuando te despiertas, que puede ayudar a fortalecer su sistema inmunológico natural. Si la idea de comer esta cantidad de ajo es desagradable para usted, tome una cápsula de ajo o suplementos. Sin embargo, el consumo de ajo de esta manera puede disminuir su absorción en el torrente sanguíneo.
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Prepare aceite de ajo a base de usar como un linimento para el dolor de espalda. Fry 10 a 12 dientes de ajo en una base de aceite creada 3-4 cucharadas. de coco, aceite de sésamo o aceite de mostaza. Estos aceites tienen un alto grado de lubricación natural y se absorben más fácilmente en la piel.
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asado del ajo en el aceite hasta que los dientes se vuelven un rico marrón, de oro. Retire la sartén del fuego y deje que se enfríe.
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masaje el aceite en la espalda con fuerza. Se concentra la mayor parte de la mezcla de ajo y aceite en la zona que es la más dolorosa, sino también aplicar un poco de aceite a lo largo de la columna vertebral, desde la nuca hasta el cóccix.
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Permitir que el aceite permanezca boca arriba durante al menos 3 horas. Después de este tiempo, usted puede tomar un suave baño, agua caliente para quitar la grasa de la piel. Evite el uso de jabones fuertes, que pueden eliminar la mayor parte del aceite que ha sido absorbido por la piel.
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Repita este proceso una vez al día durante al menos 15 días o hasta que el dolor de espalda ha desaparecido por completo. Consulte a su médico para tratar el dolor de espalda si el uso del ajo no consigue resultados.
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Use ajo adicional en su cocina durante este periodo de tiempo. La mayoría de los herbolarios de acuerdo en que no hay tal cosa como demasiado ajo.