El dolor ciático puede ser grave y limitar su capacidad para realizar las actividades cotidianas y aficiones. Hay varias razones por las que puede desarrollar dolor ciático. También hay una variedad de opciones de tratamiento disponibles para usted. Para gestionar plenamente esta condición, es necesario entender por qué está sucediendo y luego jugar un papel activo en su plan de tratamiento. Aquí hay alguna información básica sobre esta enfermedad y sus opciones de tratamiento. Identificación

ciática es un término general que se utiliza para los síntomas de dolor que pueden comenzar en la espalda baja y luego irradia a las nalgas y hacia abajo una o ambas piernas. Puede o no puede ser ardor o sensación de hormigueo, así como entumecimiento y debilidad en las piernas y los pies. El nervio ciático es un nervio grande que se origina en la espalda baja y baja por la parte posterior de la pierna hasta los dedos del pie. Se conecta a la médula espinal a los músculos del tendón de la corva, la parte exterior del muslo, así como los músculos de la pierna y el pie. La imagen aquí muestra el nervio ciático en amarillo. El rojo muestra cómo el dolor puede viajar por este nervio. La ciática puede ser leve y desaparece por sí mismo dentro de unas semanas. También puede ser muy debilitante y duran por años.
Causas

Los síntomas ocurren cuando hay una presión sobre el nervio ciático. En la mayoría de los casos esta presión se produce debido a los cambios en la columna vertebral. Esto sucede porque las raíces nerviosas de la salida del nervio ciático a través de la columna vertebral. La columna vertebral está compuesta de los huesos o vértebras. Entre las vértebras están los discos, de forma redonda con un centro gelatinoso. Estos discos crear espacio entre las vértebras que le permite a su espalda para mover y actúan como amortiguadores. La ciática puede ocurrir cuando hay una presión sobre el nervio real o las raíces de los nervios debido a una hernia de disco o hernia discal. Una hernia de disco se produce cuando el disco se desliza fuera de lugar, pero se mantiene intacta. Un disco de ruptura es cuando el disco no sólo cambia de posición, sino que también se rompe, permitiendo que la jalea como centro de escapar. Los cambios en la estructura de las vértebras también pueden crear presión sobre el nervio ciático. Esto ocurre con enfermedades como la estenosis, espondilolisis o espondilolistesis. Todas estas condiciones causa un estrechamiento del espacio a través del cual las raíces del nervio ciático salen de la columna, comprimiendo así el nervio. Otras causas de ciática incluyen la osteoporosis y las fracturas vertebrales. Las causas menos comunes son los tumores o infecciones. Con todas estas condiciones, la inflamación puede ocurrir también que pone presión adicional sobre el nervio. Todos estos cambios también pueden causar que el nervio se comprime ya sea ligera o significativamente. A medida que se comprime el nervio, los impulsos nerviosos no pueden seguir viaje de la columna vertebral para las piernas y los pies. El resultado puede ser la debilidad muscular y entumecimiento.
Tratamientos médicos convencionales

Sus opciones de tratamiento dependen de lo que realmente está causando presión sobre el nervio ciático. Si se trata de un disco de ruptura que podría necesitar cirugía. La cirugía de fusión espinal también puede ser necesaria si la presión se debe a la enfermedad. Esta cirugía consiste en extraer parte del hueso vertebral que a su vez puede aliviar la presión sobre el nervio. Si no se necesita cirugía de inmediato, puede intentar las inyecciones que ofrecen medicina anti inflamatoria directamente en el área del problema. Si la inyección es exitosa, la inflamación disminuye junto con la presión sobre el nervio. Los medicamentos como antiinflamatorios, analgésicos y relajantes musculares también pueden ser utilizados para controlar los síntomas.
Alternative Treatments

Algunos pacientes encuentran alivio con el tratamiento quiropráctico, que puede hacer ajustes manuales para ayudar a aliviar la presión. La acupuntura también puede ser juzgado. La fisioterapia y el ejercicio suave regular son componentes importantes de un programa de cuidado de la espalda. Aprender a moverse correctamente y con una buena mecánica corporal es un paso esencial en la prevención y el manejo de su condición. El ejercicio regular mantiene sus músculos fuertes y flexibles. Cuanto más fuerte y más flexible que su cuerpo está, menos se hace hincapié en el cuerpo durante las actividades diarias. Si los músculos se debilitan debido a la ciática, entonces también se tensan y su capacidad para moverse serán restringidas. Esto a su vez dará lugar a más dolor. Además, los músculos más fuertes son menos susceptibles a las lesiones. Esto significa que si usted trabaja en el fortalecimiento de sus músculos mientras se recupera de la ciática, usted será menos probable que vuelva a lesionarse al volver a la actividad normal.
Consideraciones

El tratamiento de la ciática es muy difícil y requiere a menudo tratando varias técnicas. Puesto que hay muchas causas de la ciática y porque todo el mundo experimenta los síntomas de manera diferente, no hay una cura mágica. La cirugía es siempre el último recurso, pero hay ocasiones en que es necesario debido al dolor severo o compresión del nervio. Algunas personas obtienen alivio inmediato de inyecciones y para otros no funcionan en absoluto. Lo mismo ocurre con la quiropráctica y la acupuntura. Por razones de seguridad, usted debe tener un médico o fisioterapeuta diseño su programa de ejercicios. Con las condiciones como la osteoporosis y estenosis, ciertos ejercicios están contraindicados, mientras que otros son especialmente útiles. Las personas con ciática deben ser tratados como personas y tener un programa diseñado específicamente para su situación y necesidades únicas.