Ayuda para el síndrome piriforme

El síndrome piriforme describe una condición en la cual el músculo piriforme se puede poner una presión excesiva sobre el nervio ciático. Esto puede causar dolor y entumecimiento sintieron profundamente en la nalga de la pierna afectada y hacia abajo por los pies. Esto a veces se llama el síndrome de "billetera gorda" porque un dolor similar se puede sentir después de estar sentado en una billetera en su bolsillo trasero durante demasiado tiempo. Independientemente del nombre, hay ayuda para aliviar el dolor en el síndrome piriforme. Diagnóstico correcto

Si usted o su médico sospecha que usted tiene el síndrome piriforme, se preparan para tener varias pruebas para asegurar un diagnóstico adecuado. Algunos médicos no pueden creer que realmente existe el síndrome piriforme, sino más bien es el resultado de otras condiciones que una enfermedad en sí misma. Dolor en la espalda baja o en el muslo también podría venir de tener problemas de disco espinal o un nervio espinal pellizcado, por lo que su médico le recomiende resonancias magnéticas y rayos X, además de la terapia física.
Physical Therapy

La fisioterapia puede ayudar a aliviar el dolor en el síndrome piriforme. Los fisioterapeutas utilizan una combinación de estiramiento y alineación a "desentrañar" el músculo que está ejerciendo presión sobre el nervio ciático. Esto también puede incluir la aplicación de calor y masajes profundos. Otro aspecto puede implicar el uso de una inyección de Botox en el músculo piramidal de la pelvis, provocando que se paralice. Síntomas de dolor serán aliviados por unos meses, mientras que el terapeuta trabaja para aflojar el músculo con la esperanza de proporcionar un alivio permanente una vez que el balón se desvanece.
Autoestiramiento

síndrome piriforme dolores se pueden aliviar temporalmente a través de técnicas de estiramiento que puede hacer sin un fisioterapeuta. Un tramo útil implica mentir sobre su espalda y poniendo el tobillo justo encima de la rodilla izquierda, formando un triángulo vacío. Pon tu mano derecha a través de ese triángulo, entrelaza los dedos detrás de su muslo izquierdo y tire hacia arriba hasta que el muslo quede recta en el aire. Mantenga esta posición durante al menos 30 segundos antes de cambiar de pierna.
Ultrasonido

Otra forma de tratar el síndrome piriforme es el uso de la terapia de ultrasonido. El músculo piriforme se encuentra profunda detrás de la cadera y las nalgas, a menudo por lo que es difícil de alcanzar para un masaje tradicional. El uso de calor ultrasonido puede aplicar la reducción de tejido profundo para el músculo piriforme sin necesidad de tener una sesión de masaje larga para aflojar los músculos que rodean a fin de llegar a él. El ultrasonido también puede ser útil para los pacientes que tienen dificultad para estirar o recibir terapia física limitada debido a otras condiciones médicas.