El nervio ciático es el nervio más grande y más largo de su cuerpo. Los nervios que salen de la médula espinal, van detrás de la zona de la cadera y hacia abajo las dos piernas a los pies. Nervio ciático y el dolor de espalda se llama ciática. El dolor puede ser desde molestos a debilitante. Síntomas

El síntoma más común es el dolor que se irradia desde la región lumbar en la parte posterior de la pierna. El dolor puede ocurrir en cualquier parte a lo largo de ese camino y puede variar desde una leve molestia a un dolor insoportable. El dolor puede sentirse como hormigueo a los choques eléctricos que van por el nervio. Debilidad muscular o adormecimiento se puede sentir en la pierna o el pie. Una sensación de alfileres y agujas puede sentir en sus dedos o del pie. Algunas personas encuentran los estornudos o la tos empeora los síntomas.
Diagnóstico

Su médico le hará un examen físico para determinar la ubicación exacta del dolor de los nervios. Se le puede pedir que camine sobre los dedos del pie y los talones, levantar las piernas en el aire y levantarse de una posición en cuclillas con el fin de probar la fuerza muscular y los reflejos. El dolor que dura más de cuatro semanas o dolor severo requerirá pruebas de imagen para identificar la causa de la compresión del nervio ciática. Una resonancia magnética o tomografía computarizada es más preciso en mostrar daño al nervio espinal que las radiografías normales.

Tratamientos

tratamiento puede comenzar con compresas de agua caliente y fría, ejercicios de estiramiento y los medicamentos para el dolor de venta libre. Su médico también puede recomendar la terapia física, como ejercicios de rehabilitación que fortalezcan la espalda y mejorar la flexibilidad. Los relajantes musculares y medicamentos anti-inflamatorios, junto con una receta a corto plazo de los analgésicos narcóticos pueden ser ordenados por su médico. Los medicamentos anticonvulsivos bloquear los mensajes de dolor provenientes del cerebro y pueden ayudar a aliviar el dolor crónico. Cuando estos tratamientos fallan, se pueden tomar otras medidas agresivas. Inyecciones epidurales de esteroides son los corticoesteroides inyectados en el área afectada. Estas inyecciones reducen la inflamación alrededor del nervio afectado, lo que ayuda a aliviar el dolor. Normalmente, usted puede recibir estas inyecciones no más de tres veces al año a causa de efectos secundarios no deseados. La cirugía suele ser la última opción cuando otros tratamientos han fallado. Los cirujanos extirpar la parte del disco herniado que comprime el nervio ciático.
Prevención

Para evitar el dolor del nervio ciático, la práctica de una buena postura al estar de pie o sentado. Haga ejercicio regularmente para mantener una buena flexibilidad y resistencia a la espalda y músculos de las piernas. Sea consciente de cómo se utiliza la espalda al estar de pie o levantar objetos pesados. La mala postura puede estresar la espalda y provocar estrés en sus articulaciones y nervios. Al elegir un colchón, seleccione uno que le da apoyo, pero también se siente cómodo.