esguinces de muñeca son comunes las lesiones físicas que se producen cuando las venas son sometidas a un trauma que se dobla la articulación demasiado lejos en cualquier dirección. Si el trauma es lo suficientemente grave, los huesos de la muñeca pueden ser rotos o fracturados. El tratamiento inicial de una muñeca rota debe incluir descanso de la muñeca, la elevación de la mano por encima del nivel del corazón, la formación de hielo de la lesión y envolver la muñeca para evitar la hinchazón. Ajuste de una fractura en la muñeca puede ayudar a proporcionar una cierta estabilidad y compresión antes de ver a un médico para obtener un yeso o un aparato ortopédico. Cosas que necesitará
vendaje de compresión
abrazaderas vendaje
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1

desenrollar el vendaje de compresión y ajuste las abrazaderas a un lado.
2

Envuelva el vendaje alrededor de dos veces por debajo de la parte ósea de la muñeca. A medida en que se coloca, asegúrese de estirar la venda hacia fuera levemente para mantener una cierta tensión, pero no lo enrolle demasiado apretado como un torniquete.
3

Continúe envolviendo el vendaje alrededor de la muñeca varios más veces, y proceder a la muñeca como usted envuelve.
4

Envuelva el vendaje alrededor de la parte posterior de la mano y sobre la palma de la mano dos veces, así que la venda que viaja entre el pulgar y el dedo índice. Envolver alrededor de la mano le ayudará a evitar que el vendaje se mueva alrededor y perder tensión.
5

Continúe envolviendo la venda hacia arriba y abajo de la muñeca hasta llegar al extremo de la venda.
6

Aplicar dos abrazaderas vendaje hasta el final del vendaje para mantenerlo en su lugar. Para solicitar una pinza, primero se adhieren a los dientes en el extremo vendaje suelto y tire de la abrazadera hasta el final es tensa y presiona los dientes en el otro extremo de la pinza en la muñeca envuelta.