Una fractura de tobillo se produce cuando se fracturó algún hueso en el tobillo. Esto puede ocurrir durante cualquier tipo de caída, o como el resultado de la práctica de deportes o el uso de un trampolín. A veces, una fractura de tobillo es el resultado de un accidente de coche. Cualquiera que sea la causa, es importante que el tobillo roto ser tratada de modo que el proceso de curación puede comenzar. Cosas que necesitará
de rayos X
yeso o una férula
Hielo
Bolsa de plástico
Toalla
Muletas
Almohadas Pain | medicamentos
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Vea a su médico de inmediato. Si su médico está reservado para el día, la cabeza a la sala de emergencias local. Su médico o el médico de la sala de emergencia, pueden ordenar una radiografía que mostrará la ubicación de la fractura de tobillo. También determinará la gravedad de la ruptura.
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Consigue un yeso o una férula poner en su tobillo roto. Esto es necesario para curar la fractura de tobillo, debido a que su tobillo no se debe permitir que mover los huesos para iniciar la fusión de nuevo juntos.
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Coloque un poco de hielo en una bolsa de plástico y envuélvalo en una toalla delgada. Colóquelo sobre el yeso durante 20 minutos, luego retirarlo por 20 minutos. Haga esto durante las primeras 48 horas después de la lesión. Esto es necesario para la inflamación a ir hacia abajo. Algunos médicos pueden tener que hielo en la lesión antes de colocar el molde por lo que el reparto se ajusta después de que baje la hinchazón.
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Camine sólo con un par de muletas. Es importante mantener todo su peso sobre el tobillo roto hasta que sane.
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Use varias almohadas para elevar su tobillo cada vez que tiene que sentarse o acostarse. El objetivo es conseguir que el tobillo por encima de su corazón.
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Tómese su medicamento para el dolor en el comienzo del proceso de curación. Ser relevado de su dolor le puede ayudar a relajar los músculos que le permitirá a su tobillo sane más rápido. Puede tomar dos tabletas de paracetamol cada cuatro a seis horas, o puede tomar un ibuprofeno tableta cada seis a ocho horas. Su médico le puede recetar algo un poco más fuerte si se encuentra en una gran cantidad de dolor.