Camping cabo siempre ha sido una buena manera de acercarse a la naturaleza y disfrutar del aire libre, pero sin la ayuda de los servicios médicos cercanos tendrás que saber cómo cuidar de sí mismo cuando se producen accidentes. La fractura de un hueso es una clara posibilidad, cuando fuera de camping o de excursión, especialmente al atravesar terrenos rocosos o la escalada. Si tiene la desafortunada ocurrencia de fracturarse un hueso, usted necesita saber cómo estabilizar y tratarlo para que pueda lograr salir del desierto y busque atención médica adecuada. Cosas que necesitará
Ferulización materiales
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detener cualquier sangrado si está presente. Si la fractura es grave y un hueso sobresale, tendrá que empujar al equipo. Esto hará que una gran cantidad de dolor, pero es esencial para detener la hemorragia y prevenir la infección. Tendrá que hacer esto por ti mismo, pero si usted tiene un compañero con usted, pídale que empuje el hueso en su lugar, a continuación, limpie la suciedad con agua. Aplique presión a la herida y el vendaje de la zona segura. Si usted no tiene un botiquín de primeros auxilios, extraer una camiseta en vendas como las tiras.
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Reúna los materiales para hacer una férula para estabilizar la fractura. Un brazo, pierna o rotura de tobillo, que son los más comunes de fracturas óseas durante una excursión o mochila, deben ser estabilizadas con materiales disponibles. Usted necesitará cuerdas, un pañuelo o ropa para envolver la férula en la pierna rota. Puede utilizar una colchoneta, dos palos fuertes, dos tablas, palos de la tienda o cualquier cosa que tenga suficiente rigidez para soportar la extremidad y mantenerlo estabilizado de material de entablillado.
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Coloque dos piezas colocación de una férula de material a ambos lados de la fractura de hueso, luego atar las férulas en la extremidad segura. Para una pierna, las férulas deben ser colocados en la pata exterior e interior y se atan bien ajustada en su lugar sin restricción de la circulación. Un brazo se debe entablillar en la misma manera y puede ser colgado con una cuerda, pañuelo o una bufanda. Una colchoneta puede envolver cómodamente alrededor de la pierna o el brazo y atado en su lugar también.
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Encontrar una muleta. Una barra de apoyo de largo, el personal senderismo o postes se pueden utilizar para quitar el peso de su pierna rota. Camine lentamente y usar el palo en lugar de su fractura en la pierna para caminar. Evite arrastrar la pierna. En su lugar, trate de girar suavemente la pierna hacia adelante en un movimiento de andar, a continuación, coloque la muleta por el apoyo sin poner el pie en el suelo, haciendo presión.
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Revise sus vendas, honda y férula como caminar para asegurarse de que no hay sangrado excesivo está presente y la férula se queda firme y seguro. Si siente que la férula se afloje, deténgase y vuelva a apretar el cordaje.