Herramientas para la formación de la marcha y equilibrio
Según el Centro de Rehabilitación de Woodrow Wilson, ayudas técnicas de refuerzo dispositivos tren usuarios para caminar adecuadamente mediante el apoyo a las articulaciones débiles y las extremidades inferiores. Los accidentes, las enfermedades y los traumatismos en general a los huesos y las articulaciones de las piernas, las rodillas, los tobillos y las caderas a menudo resultan en marcha disfuncional. Un Laboratorio de Biomecánica estudio clínico demostró que los apoyos conjuntos bien ajustado soportar el peso, el movimiento de transferencia y evitar la tensión articular. Mientras articulaciones débiles o dañadas están sanando, la marcha adecuada está habilitada de refuerzo-forzada posición de la junta.
Peso Corporal Soporta
dispositivos externos que soporte el peso corporal tome significativa presión en las caderas y extremidades inferiores, lo que permite la marcha estable. También infundir confianza en los usuarios al reducir el miedo a caer cuando se trata de caminar, lo que anima a los usuarios a caminar más rápido. Un estudio publicado en la Revista de Investigación de Rehabilitación y Desarrollo mostró que los sujetos con los músculos que soportan peso débiles se beneficiaron de que llevan arneses durante el entrenamiento de marcha en pasarela rodante. El peso corporal apoya promovido simetría andar evitando movimientos pélvicos y absorción de impactos en la parte inferior del pie.
Balancing Mientras pie
Según el Colegio Americano de Medicina del Deporte, varias herramientas se puede utilizar para ayudar a pacientes a fortalecer los músculos del tren inferior, mientras que de pie para desarrollar una mejor capacidad de equilibrio. Rellenas de espuma almohadas equilibrio y balance de discos de goma inflables se colocan en el suelo. Composición del aire y espuma de crear la inestabilidad que obliga a los usuarios a equilibrar a sí mismos, mientras que de pie o bien en uno o ambos pies. Otro dispositivo, la tabla de equilibrio, funciona de forma diferente a los otros dos en que, en lugar de permanecer plano en el suelo, la base de la misma es esférica. Usuarios de pie sobre una superficie plana y el equilibrio en un tablero que se tambalea.
Equilibrio mientras está sentado | Herramientas de equilibrio
de sesión no puede tener sentido obvio, pero sentado en posición vertical es un equilibrio los ejercicios en general dan por sentado. Las mismas herramientas que se utilizan para equilibrar a pie son recomendadas por la ACSM para mantener una buena postura en posición sentada. Además, se sienta en bolas de la estabilidad llenas de aire fortalecer músculos de la espalda y forzar el cuerpo en posición vertical para evitar el balanceo de la bola. Una alternativa a una bola completa es un medio balón con un lado lleno de aire y un lado plano. Estos se pueden colocar dentro de las sillas y el equilibrio se practica sentado en el lado lleno de aire.