Lo que mantiene la rodilla se mueva lateralmente Medialmente a
dos ligamentos colaterales conectan el fémur y huesos de la espinilla y proporcionar apoyo de lado a lado. El ligamento colateral lateral (LCL) conecta el fémur a la tibia, a lo largo del exterior de la pierna. La LCL proporciona soporte lateral a la rodilla, evitando que hacia el exterior de flexión. El ligamento colateral medial (LCM) conecta el fémur a la tibia, a lo largo del interior de la pierna. El MCL proporciona soporte medial de la rodilla, impidiendo que se doble hacia adentro.
Medial Muscular Soporte
Aunque el MCL es el principal responsable de la estabilidad interna de la rodilla, tres músculos contribuyen ligero apoyo medial. El semitendinoso, sartorio y los músculos gracilis todos se originan en el área de la pelvis y se insertan en la parte media (o interior) de la tibia.
Banda iliotibial
El LCL contribuye a la estabilidad lateral de la rodilla, pero es ayudado en gran medida por una variedad de otros músculos y estructuras. Una estructura es la banda iliotibial. Esta gruesa banda de fascia comienza en la cresta ilíaca, o la parte superior del hueso de la cadera, corre por la parte exterior de la pierna y se une a las tres estructuras óseas de la rodilla.
Lateral Soporte Muscular
igual que la banda iliotibial, el bíceps femoral, poplíteo y la cabeza lateral de los músculos gemelos proporcionan soporte lateral a la rodilla. El bíceps femoral es uno de los músculos isquiotibiales situados en la parte posterior del muslo. Este músculo se origina en la zona de la pelvis y se adhiere a la cara lateral de la tibia así como el peroné. Tanto el músculo poplíteo y la cabeza lateral del músculo gastrocnemio se originan en la parte lateral del fémur para proporcionar soporte lateral a la articulación de la rodilla.