Instrucciones para un Cinturón sacroilíaca

Un cinturón sacroilíaca ayuda a aliviar el dolor en la articulación sacroilíaca y la espalda baja por lesiones sacroilíacas que causan ya sea hipo o hipermovilidad de la articulación. El cinturón comprime las articulaciones entre sí y ayuda a evitar que caigan fuera de la alineación . Este tratamiento es una terapia a corto plazo que se utiliza en ocasiones en colaboración con la proloterapia , que es un tratamiento a largo plazo de la utilización de la respuesta inflamatoria del cuerpo para ayudar a sanar los ligamentos dañados. Cosas que necesitará
cinturón sacroilíaca
Cinta métrica
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Posicionamiento apropiado y utilización
1

Encontrar la parte superior de los huesos de la pierna , llamado trocánter , colocando ambas manos en las caderas y caminar lentamente para sentir el movimiento.
2

Presione el área debajo de la cintura en la parte frontal del cuerpo para encontrar una protuberancia ósea llamada espina ilíaca superior anterior , o ASIS . Una vez que localizarlo , tomar la cinta métrica y mide aproximadamente 2 pulgadas por encima de los trocánter y por debajo del ASIS .
3

Coloque la cinta en la posición medida y tire de ella para cerrar herméticamente .
4

Tire de las dos bandas elásticas en los lados hacia el frente para asegurar un ajuste perfecto .