Una torcedura del dedo o dedo del pie que ocurre cuando hay una lesión por impacto, lo que resulta en un tremendo dolor y la hinchazón. Un atasco de simple puede tratarse fácilmente en el hogar y el dolor desaparecerá en una o dos semanas. Cosas que necesitará
Ice
Epsom sales
dedo o dedo del pie tablilla
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1

Evalúa la gravedad de la lesión. Una fractura obvia, pérdida moretones o la movilidad inmediata podría ser signos de un dedo o dedo del pie dislocado o roto.
2

Soak, hielo y elevar el dedo o dedo del pie durante 20 minutos al día hasta que el dolor desaparezca . Utilice sales de Epsom para mayor alivio del dolor.
3

Inmovilice atascos extremadamente dolorosas utilizando un dedo o dedo entablillado. Use un dedo entablillado específica que se encuentra en las farmacias o envolver un palito de paleta o un depresor de lengua con cinta médica contra el dedo o dedo del pie.
4

Tape la torcedura del dedo o dedo del pie a uno sano a su lado. Esto se hace generalmente para los dedos más cortos o de los pies que son demasiado pequeños para usar una férula. Esto también ayudará a la movilidad y el alivio del dolor.
5

Tome acetaminofeno o ibuprofeno para aliviar el dolor. Esto también le ayudará a bajar la hinchazón. Una vez que la inflamación está controlada, el dolor suele ser reducido.
6

Asegúrese de que usted puede doblar y estirar cada dedo. Si no, usted no puede simplemente una torcedura del dedo o dedo del pie. Llame al médico para pedir una cita.