La miositis es un término médico genérico para la inflamación de cualquier músculo o grupo de músculos en el cuerpo. Hay muchas causas para la miositis como infección o enfermedad, lesión por un ejercicio o accidentes, o incluso medicamentos. La mayoría de las personas experimentan miositis temporal debido a ejercicio o enfermedad en un momento u otro en su vida, pero también hay cuatro tipos principales de miositis crónica. De los cuatro tipos crónicas, no hay manera de prevenir, pero se puede prevenir el tipo temporal. Si se le diagnostica un tipo crónico, existen terapias y medicamentos que pueden ayudar con los síntomas y brotes. La dermatomiositis y la dermatomiositis juvenil que puede afectar a cualquier persona a cualquier edad, es la más fácil de diagnosticar porque antes de que haya debilidad muscular no es una erupción cutánea de color púrpura o rojo. Miositis por cuerpos de inclusión (IBM), se encuentra generalmente en los adultos mayores de 50 años y aparece lentamente con el tiempo. Este tipo normalmente comienza con debilidad muscular y baja. Y, por último, polimiositis (PM), que afecta a personas de más de 20 (generalmente mujer) y tiene síntomas similares a la de IBM. Instrucciones
Cómo prevenir miositis
1

Haga una cita con su médico a principios de cada año para una vacuna contra la gripe. Esto es especialmente importante si usted tiene un sistema inmune debilitado por razones de salud o edad.
2

Cocine toda la carne de cerdo y pollo a fondo para evitar contraer enfermedades causadas por alimento. Si no está seguro de si está cocinando la carne lo suficiente, consiga un termómetro para carnes y seguir las directrices. Si usted tiene un sistema inmune débil, también debe cocinar otras carnes y pescados también.
3

Limpie su cocina y baño bien para mantener las bacterias a prevenir la enfermedad. También es una buena idea para mantener sus zapatos fuera, porque usted puede rastrear los gérmenes en su casa de esa manera también.
4

No se inyecte drogas legales en su piel o en los músculos. Si usted tiene que inyectar el medicamento por razones de salud, asegúrese de usar una aguja nueva cada vez y limpiar el lugar de la inyección y antes de aplicarse una inyección.