La mayoría no se dan cuenta de cuán importantes son reflejos rápidos. Ellos piensan que los buenos reflejos son sólo para el deporte y el estilo, y no les dan un segundo pensamiento. Sin embargo, las personas utilizan sus reflejos cientos de veces al día, sin saberlo. Por lo tanto, beneficia a todo el mundo para acelerar sus reflejos para evitar el accidente de coche o coger el vaso cae a punto de estrellarse contra el suelo. Sigue leyendo para saber cómo acelerar reflejos. Instrucciones
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Tome un recorrido por una zona boscosa desconocida. Corriendo a través de una zona desconocida, como el bosque le obligará a reaccionar ante el entorno que te rodea sin pensar. Si no hay bosques de seguros disponibles, es posible que desee configurar una carrera de obstáculos para ejecutar a través. Obviamente, usted quiere estar seguro, así que asegúrese de que estos bosques se encuentran cerca de una zona poblada y llevar un teléfono celular para pedir ayuda si se produce un accidente.
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Jugar juegos que ayudan a la reacción tiempo, como balón prisionero. Dodge Ball es una excelente manera de ayudar a mejorar sus reflejos al lanzar y esquivar las bolas de una sola vez. Este tipo de juegos te obligan reaccionar y no pensar en lo que está haciendo -, además de que es divertido
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uso videojuegos para mejorar la mano y flexiona los ojos.. Los videojuegos hacen que se actúa rápidamente y coordinar la visión con la mano para reaccionar ante una situación simulada. Con plataformas de juego como la Wii volviendo más y más popular, una experiencia total interactivo cuerpo sino que también mejoran sus reflejos en general también.
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un lápiz en frente de ti y luego cambiar su enfoque rápidamente para acelerar sus reflejos. Tome un lápiz, mantenga a cabo con los brazos extendidos, y luego centrarse en un objeto que está al otro lado de la habitación. Luego cambie varias veces su visión entre el lápiz y el otro objeto. Esto aumenta los reflejos visuales, que a su vez acelera sus reflejos en general.
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rebotar una pelota en la pared y lo coge para mejorar los reflejos. Para hacer este ejercicio más difícil, utilizar diferentes tipos de bolas para lanzar contra la pared. Además, puedes estar más lejos o más cerca de la pared y lanzar la pelota en varios ángulos, a continuación, tratar de atraparlo para acelerar sus reflejos.