individuos agresivos pasivos pueden parecer amables y amorosos individuos en público e incluso pueden aparecer como en casa, pero en realidad están sobrecargados con tanta ira no expresada que deliberadamente que socavan a cada paso . Ellos ocultan sus verdaderos motivos con una serie de excusas inteligentes que, si es genuina, sería irreprochable. Tienen un arsenal bien desarrollado de técnicas de echar la culpa a sí mismos a usted e incluso puede tener usted convencido de la falla se encuentra a sí mismo y no con ellos. Si su ser querido se bombardea a los cuales va una serie de promesas incumplidas, no seguir adelante con los planes, y muchas veces se olvida o niega haber dicho que iba a hacer algo, usted puede estar viviendo con una persona pasivo-agresiva. Instrucciones
1

Infórmese de agresión pasiva. Cuanto mejor conozca las causas y los motivos subyacentes de la persona pasivo-agresiva, más fácil será hacer cambios. Básicamente, las personas agresivas pasivas se llenaron de ira no expresada de que son incapaces de expresar de manera saludable. Tal vez ni siquiera saben que están enojados. Este es generalmente el resultado de una infancia abusiva cuando se les prohibió expresar la ira, no pudo cumplir con uno o ambos padres, fueron controlados por los adultos en sus vidas y dado muy poca libertad para expresar su individualidad. Como resultado de ello, aprendieron a hacerse con el control de la agresión abierta. Esta agresión se esconde detrás de la apariencia o el olvido, no seguir adelante con los planes, dilación o incluso negando que alguna vez estuvieron de acuerdo en el primer lugar.
2

niegan a asumir la culpa por el fracaso que es el como resultado de las propias conductas agresivas pasivas. No adivinar a ti mismo y me pregunto si tal vez le entendí mal la conversación cuando hizo planes. Cualquiera puede entender mal en ocasiones, pero cuando se convierte en un patrón de la agresiva pasiva repente no recordar los convenios que ha hecho, usted puede estar seguro de que no eres tú quien está olvidando.
3

Discutir cómo su conducta te hace sentir. Use un montón de "yo". Mantenga el foco en sus sentimientos, en respuesta a sus comportamientos sin atacar su carácter.
4

enfocar un comportamiento a la vez. No lo sobrecargue con una serie de quejas de una vez. Elija el comportamiento más importante que está causando dificultades y se centran en eso.
5

mantener la privacidad. No hable de los problemas con los demás y no hacer comentarios en público. El mantenimiento de la privacidad que recorrer un largo camino para construir la confianza en su relación.
6

Evite la defensa de su necesidad de abordar la cuestión. No caiga presa de su intento de cambiar las tornas y señalar sus defectos. Él probablemente utilizar cualquier medio que pueda para desviar la atención a usted. Con calma mantener la atención en el comportamiento que está causando el problema.
7

Exprese su amor y preocupación por él. Lo creas o no, el pasivo-agresivo en realidad tiene un ego frágil y carece de autoestima. Asegúrese de que se apoyen sus intentos de cambiar sin asumir la responsabilidad por su comportamiento.
8

Evite poner excusas por su comportamiento o colaborar con él cuando se excusa. Para cambiar, tiene que darse cuenta de que él es responsable de su propia conducta.