Neurofeedback es una forma de biofeedback. Neurofeedback utiliza electrodos montados en la parte superior de su cabeza para leer las señales eléctricas que se envían a las neuronas en el cerebro. Cuando las señales de cambio, indica que es posible que haya tenido un cambio de conciencia o reaccionan de manera diferente a un estímulo. Neurofeedback puede entrenar el cerebro para ser más eficientes y también puede ayudar a eliminar las causas de algunas enfermedades crónicas. Entrenamiento con el método de neurofeedback toma entre 20 a 40 sesiones. Cosas que necesitará
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Cómo utilizar Neurofeedback
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Averigüe si neurofeedback es la ajuste apropiado para usted. Además de ser utilizado para la formación del cerebro y el sistema nervioso para ser más eficiente en una tarea, sino que también se utiliza como una forma diferente de tratamiento para ciertas enfermedades crónicas. Estas condiciones crónicas incluyen déficit de atención /hiperactividad (TDAH), dolores de cabeza por migraña, trastornos del sueño y ansiedad.
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Conecte los electrodos a su cabeza. Neurofeedback no requiere cirugía. Los electrodos se colocan directamente encima de su cabeza, usando un adhesivo o una forma de la cabeza que se parece a un gorro de baño. Los electrodos se conectan a la computadora que va a recibir la información. Una vez que la prueba se lleva a cabo, los electrodos se pueden quitar y poner de nuevo en la próxima sesión.
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realizar una tarea. Neurofeedback funciona cuando se está realizando una tarea específica, por lo que los electrodos se puede recoger a su actividad de las señales que se envían desde el cerebro. Los ejemplos incluyen tareas físicas, tales como jugar al tenis o tareas mentales, como averiguar un problema de matemáticas. Una variación está utilizando una consola de juegos PlayStation de Sony y videojuegos para determinar su nivel de concentración.
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Leer los resultados generados por el ordenador. Un profesional de neurofeedback entrenado será capaz de interpretar los resultados generados por los electrodos y le dará información sobre su rendimiento. Estos datos ponen de manifiesto cuando su concentración estaba en su punto más alto o más bajo, o si había un área específica donde se necesita mejorar.
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Practicar el uso de neurofeedback. Con el tiempo, usted es mejorar la concentración y la eficiencia a través de la interacción con el sistema de votos por ordenador. Al realizar una tarea rápida o con mayor eficiencia, el equipo enviará un sonido gratificante que entrena sus habilidades de gestión del cerebro.