Un nervio comprimido en la espalda puede causar dolor que se irradia, debilidad y entumecimiento en las piernas. También puede llevar a la incontinencia y la pérdida del control de esfínteres. Este no es siempre el caso --- síntomas dependen de la gravedad de la nervio pellizcado. Al igual que la gravedad varía, también lo hacen los planes de tratamiento, que van desde no hacer nada en absoluto para someterse a una cirugía. Consulte con su médico acerca de cualquier preocupación que pueda tener acerca de un nervio y el dolor crónico. Tratamiento conservador

mayoría de la gente siente alivio de un nervio pellizcado con unos días de descanso y el tratamiento conservador, como el masaje y la alineación quiropráctica. El descanso no significa quedarse en la cama. Se refiere a la reducción de las actividades que agravan la condición pellizcar el nervio. La mayoría de las personas se recuperan de un nervio oprimido en la espalda dentro de varias semanas de actividad limitada. Si el dolor no es grave y es cada vez mejor en vez de peor, es probable que no necesita ver a su doctor. Si el dolor persiste durante más de cuatro semanas, consulte a su médico.
Medicamentos

Varios tipos de medicamentos pueden usarse para tratar un nervio oprimido en la espalda. El primer curso de los medicamentos usados ​​incluye medicamentos antiinflamatorios más de venta libre como el ibuprofeno. Estos no sólo reducen la inflamación, sino que ayudan a aliviar el dolor. Si estos no son eficaces, su médico le puede recetar medicamentos anti-inflamatorios no esteroides recetados. En algunos casos severos --- menudo como última medida antes de considerar la cirugía --- corticosteroides se inyectan en el área para reducir el dolor y la hinchazón.
Physical Therapy

Si la mala postura o tener un lado mucho más débil que el otro está causando el nervio, puede beneficiarse enormemente de la terapia física. En la terapia, usted trabaja para fortalecer a ambos lados del cuerpo por igual y aprender ejercicios que ayudan a promover una buena postura. También trabaja en los músculos del abdomen y realizar estiramientos para ayudar a mejorar la flexibilidad de la columna y reduce la compresión de los discos y los nervios de la columna vertebral.
Cirugía

Los que han herniado discos o espolones óseos (también conocida como estenosis espinal) pueden requerir cirugía para extirpar el área del disco o del hueso de aplicación de presión sobre el nervio. Mielopatía espinal es una condición en la que los huesos espesar y reducir el canal espinal. Con el fin de aliviar la presión, el canal debe ser ampliada. Según la Clínica Mayo, el 90 por ciento de las personas con dolor de espalda no necesitan cirugía. Hable con su médico acerca de todas sus opciones.
Prevención

La prevención es la clave con la mayoría de los problemas de espalda. El ejercicio regular, incluyendo ejercicios abdominales, mantenga su espalda fuerte. El estiramiento regular y tomar descansos frecuentes cuando se sienta delante de un ordenador durante largos períodos es útil. Aprenda a levantar con las piernas y no con la espalda y los suplentes actividades aeróbicas de alto impacto con actividades de bajo impacto como la natación y el ciclismo. Si usted tiene sobrepeso, bajar a su peso ideal para reducir la compresión de la columna vertebral y reducir la tasa de posible degeneración. Sea consciente de su postura y trabajar para mejorarlo.