Dependiendo de donde usted vive, el invierno puede traer nieve y el hielo que puede causar grandes problemas. No sólo más accidentes de tráfico ocurren cuando el hielo es uno el suelo, pero el número de personas que caen y lesionarse también se eleva. Una de las dolencias más comunes que sufren cuando caen sobre el hielo es una rabadilla o coxis roto, que te puede dejar en un montón de dolor. Así es como para aliviar el dolor de una ruptura en la rabadilla. Instrucciones
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Use medicamentos para el dolor recetado por su médico o encontrar over-the-counter. Para la mayoría de las personas los primeros días de una lesión en el cóccix puede ser muy doloroso, incluso si no están sentados. Para combatir un poco el dolor, usted debe ver si hay algún medicamento para el dolor disponibles por parte del médico que atendió a la ruptura en la rabadilla o tomar unas pastillas para aliviar el dolor over-the-counter.
2

Use cojines para aliviar la presión al sentarse. La presión es la razón la gente tiene problemas para sentarse cuando rompen su cóccix. Todo el peso de la parte superior del cuerpo se coloca en el coxis cuando se asentaron. La mejor manera de aliviar esta presión es evitar las superficies duras y el uso de cojines. Muchas veces las personas obtengan cojines especiales que ponen la presión de sentarse en las nalgas en lugar de la rabadilla real.
3

Compra una silla especial. Dependiendo de la gravedad de su coxis duele y lo que haces en un día normal, puede valer la pena el tiempo y el dinero para comprar una silla especial. Estas sillas de disminuir la cantidad de dolor, tomando la presión sobre su coxis cuando te sientas. A menudo están disponibles en el equipo de salud o tiendas de fisioterapia.
4

Para revivir el dolor de una ruptura en la rabadilla, dormir de lado o boca abajo. Si bien esto puede no ser su posición normal para dormir, se aliviará la presión y el dolor que le permitirán obtener un merecido descanso.