Un elenco aire tobillo es una tobillera maleable todo de apoyo que se envuelve alrededor del tobillo para darle apoyo en contra de un esguince o romperse. Un reparto de aire también puede ser utilizado como apoyo contra la inestabilidad de tobillo permanente o crónica . El molde de aire se compone de un estribo que se extiende alrededor de la parte inferior del pie de soporte del talón adicional. A continuación, una venda de tela flexible se extiende alrededor de la pierna y puede ser acondicionados para la tirantez . Una distinción importante entre un elenco de aire y un elenco permanente es que el elenco de aire es totalmente desmontable y se puede tomar antes de ducharse o bañarse. Instrucciones
1

Lavar la pierna , el pie y el tobillo antes de aplicar el reparto de aire. Esto evitará que el sudor a través del reparto del aire o el desarrollo de un olor.
2

Levante los estribos bajo el arco de su pie, entre el talón y la bola de la parte inferior de su pie.

3

Pulse los dos estribos a ambos lados de la pierna cómodamente. Afloje si siente algún dolor en su tobillo.
4

Envuelva el vendaje de tela alrededor de los estribos , envolviendo con suficiente fuerza para proporcionar apoyo, pero no tan fuerte como para ser dolorosa.
5

Sujete con el metal o el cierre de plástico que viene con el reparto de aire. Retire el molde del aire antes de bañarse o ducharse .