Varios lesiones requieren el uso de muletas para desplazarse. En general, las muletas se usan para quitar el peso de una pierna lesionada. Si usted ha roto la pierna, un esguince en el tobillo o una cirugía del pie, es importante que las muletas que encajan correctamente. Si utiliza muletas que no le caben correctamente, podría caerse y causar lesiones graves a sí mismo. Muletas mal equipados también puede conducir a daños en los nervios. Afortunadamente, no es difícil de muletas tamaño. Instrucciones
1

Use los zapatos que usted usará cuando se utiliza las muletas. Elija zapatos cómodos y planos para una máxima estabilidad.
2

Párese derecho y mantenga las muletas a los lados. La parte superior de cada muleta debe ser aproximadamente una pulgada por debajo de cada axila.
3

asimiento de la mano agarra las muletas. Los mangos deben estar al nivel de las caderas.
4

Doble los codos ligeramente. Sus manos deben sostener cómodamente las empuñaduras, manteniendo una curva del codo suave en cada brazo. Si los codos están bloqueados o perfectamente recta, las muletas son demasiado altos para usted.
5

Walk, usando las muletas. Sus manos deben estar absorbiendo el peso del cuerpo. Si las muletas están presionando en las axilas, son demasiado altos para usted. Las muletas que presionan en las axilas puede conducir a daños en los nervios.
6

Ajuste las muletas cuando sea necesario. La mayoría de las muletas de aluminio le permiten alargar o acortar ellos. Compruebe la parte inferior de sus muletas para capacidades de ajuste. La mayoría de las muletas de madera son fijos y no se pueden ajustar.