Invariablemente alguien se lesionan a sí mismo y será su responsabilidad de ayudar con la lesión. Las lesiones más comunes que afectan a los brazos a menudo requieren una "honda" o mecanismo de apoyo para mantener el brazo elevado y ayudar a la recuperación. Usted puede hacer un cabestrillo para el brazo con suministros extiende alrededor de su casa. Materiales adecuados

un cabestrillo se envuelve alrededor del codo del brazo lesionado y debe ser de un material que sea lo suficientemente resistente como para soportar un brazo. Armas suelen pesar alrededor de siete libras, así que tenlo en cuenta a la hora de seleccionar el material que se va a utilizar para la eslinga. Los materiales comunes y eficaces podrían ser una pieza bufanda o grande de tela. El material tendrá que estirar alrededor del cuello, por lo que asegúrese de que el material tiene la longitud suficiente. Esto será alrededor de un cuadrado de 40 pulgadas en diagonal. Usted también tendrá que evitar materiales que pueden ser alergénicas, así que evite las lanas.

Adition, puede utilizar una tabla de madera como otro dispositivo de soporte. La tabla de madera debe ser de 2 pulgadas por 2 pulgadas o un 9. Va a colocar el brazo lesionado, con la palma hacia abajo en la parte superior del tablero. La tabla de madera debe ser longitudinalmente a lo largo del brazo. Con una gasa, envolver el brazo y la tabla de madera. A continuación, colocar el brazo con la tabla de madera en la honda, como se detalla a continuación.
Vinculación Métodos

Este es el aspecto más importante de la eslinga. Una vez seleccionado el material adecuado para la honda, doblarlo en forma de triángulo. Coloque el triángulo sobre el hombro con un extremo que cuelga desde el hombro y el otro extremo que cuelga sobre el pecho. Deslizar el brazo lesionado sobre el centro del triángulo. Tome el extremo del triángulo colgando sobre el pecho y tire de él hacia arriba para encontrarse con el final colgando del hombro. Estos dos extremos se deben cumplir en el lado del cuello.

Para crear la orientación correcta, envuelva el extremo que cuelga del hombro alrededor de la parte posterior del cuello. Tire del extremo que se cuelga de pecho que ahora se envuelve alrededor del brazo hacia arriba, hacia el otro lado del cuello. Tie estos dos extremos juntos en un nudo cuadrado en el lado o parte posterior del cuello. Los dedos deben estar mirando a escondidas de la honda, y el codo se deben mayormente cubiertos. La mano debe ser de cuatro a cinco pulgadas por encima del codo. Tal posicionamiento se asegurará de que haya una circulación sanguínea adecuada. Por último, se quiere asegurar el codo con un alfiler de seguridad para fijar entre sí los extremos de la tela cerca del codo. Esto evitará que el codo se deslice fuera de la parte posterior de la eslinga. Un pasador de seguridad estándar será suficiente.