La fractura de un hueso de la pierna o el pie puede poner fuera de servicio durante semanas. Volviendo sobre sus pies es importante y aprender a caminar con una bota y muletas es el primer paso para conseguir que levantarse y caminar. La parte más difícil de usar una bota para caminar y muletas es el dolor inicial de poner peso sobre el hueso roto. Como el hueso fracturado sana y practicar caminar más, el dolor se convertirá manejable antes de disiparse por completo. Cosas que necesitará
Walking arranque
Muletas
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Lleve su bota para caminar como lo indique su médico. Mueva el pie en un movimiento normal de caminar sin poner peso sobre él en un primer momento durante el uso de muletas para apoyar todo su peso. ¿Quieres que acostumbrarse al peso de la bota para caminar y mover el pie con un movimiento de marcha normal otra vez.
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Pon ligero peso sobre la pierna lesionada en el que usted está usando su bota para caminar y el uso sus muletas para apoyar el resto de su peso. Puede aplicar peso a la cura o del pie de la bota, en función de lo que resulta en menos dolor. Continúe caminando así hasta que el dolor comienza a disiparse. Pero evitar el desarrollo de un hábito de usar parte de su pie y no el resto.
3

comenzar a poner todo su peso en la bota para caminar y sólo usar las muletas como una copia de seguridad para mantener el equilibrio . Este será un poco doloroso, pero al cabo de unos días, el dolor debe disiparse. No dejar de usar las muletas antes de que un médico le haya dado permiso.