Para recuperarse de una fractura en la pierna, debe permanecer fuera de la pierna y pasar unas semanas de relax mientras los huesos crecen juntos de nuevo. Mientras se relaja por un par de semanas suena como un regalo, la falta de trabajo y el dolor y la inquietud complicar el proceso de recuperación. Una de las partes más importantes de la recuperación implica mantener su pierna rota apoyo para promover la cicatrización progresiva. Si bien las situaciones que enfrenta no pueden ofrecer las mejores situaciones para apoyar a los miembros rotos, hay que aprender a ser creativo para acelerar el tiempo de recuperación. Cosas que necesitará
Voluntarios | Dining o silla de la cocina
Televisión
actividades estacionarias
reclinable o sillón
hospital o cama ajustable
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Manténgase fuera de la pierna tanto como sea posible. Pida a algunos amigos o familiares para ofrecer su tiempo para estar con usted como su horario lo permite. Pida que los voluntarios que ayudan al traer sus comidas para usted y ayudarle a subir y bajar como tiene que ir al baño o tomar otras medidas necesarias a través de la casa o fuera de casa.
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Mantenga el yeso en su pierna. Mientras que un reparto se convierte rápidamente en molesto, que le impide dormir debido a la incapacidad para flexionar la pierna y la picazón inevitable bajo el yeso, se debe mantener el yeso para mantener la pierna en su lugar para que los huesos sanen.

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Apoye a su pierna a la elevación más alta que el cuerpo con un comedor o la silla de la cocina. El presidente pone su pierna más alta que las caderas y, a diferencia de almohadas, ofrece apoyo constante que no aplanar o le permiten rodar a un lado y de la ayuda.
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Crear una ubicación central para usted . Localice su televisor en la habitación a dormir y tratar de hacer sólo viajes necesarios, tales como viajes a los baños. Intento de reprogramar las obligaciones fuera-del-hogar, como las reuniones y prácticas, hasta que haya sanado completamente. Elige un sillón reclinable, sillón o cama ajustable de usar como su mensaje durante el día y la cama. Mantenga los pies elevados con una segunda silla, duro o mediante la elevación de la parte inferior de la cama mientras duerme y mientras ve la televisión o hacer otras actividades de vigilia.