La bulimia, un trastorno de la alimentación que causa a la víctima a comer compulsivamente y de inmediato purga, puede causar enfermedad de las encías, la osteoporosis, enfermedad renal, enfermedad cardíaca y muerte. La enfermedad generalmente afecta a mujeres y adolescentes. Los síntomas de la enfermedad incluyen comer incontrolable de alimentos altos en calorías y los intentos agresivos para purgar la comida a través de los vómitos o la toma de laxantes, diuréticos o enemas. Las personas que sufren de bulimia usualmente temen aumentar de peso y siempre quieren bajar de peso cuando sea posible. La lucha contra la bulimia generalmente requiere terapia y el uso de antidepresivos. Controlar el impulso de purgar requiere disciplina y una perspectiva saludable. Instrucciones
1

Consulte a su médico o terapeuta sobre la búsqueda de ayuda con su batalla contra la bulimia. Hábitos alimenticios secretas, la renuencia a comer delante de los demás y una preocupación que su imagen del cuerpo podrían indicar la necesidad de buscar ayuda. Admitiendo que tiene un problema es el primer paso hacia la recuperación.
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Siga las instrucciones dadas a usted por su médico o terapeuta sobre el tratamiento de la bulimia. La terapia conductual se centra en cambiar sus hábitos, mientras que la terapia cognitiva se centra en la lucha contra los pensamientos negativos que conducen a un comportamiento destructivo. La lucha contra la bulimia es necesario cambiar la forma de pensar y actuar, y siguiendo el programa de tratamiento diseñado por su médico puede ayudarle a lograr ambos.
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Acepte su aspecto y sentirse cómodo sobre su apariencia . Las mujeres que aprecian sus cuerpos son menos propensos a desarrollar un trastorno alimentario y son más propensos a ser comedores intuitivos, según un estudio de 2006 realizado por la Asociación Americana de Psicología. Sentirse cómodo con su apariencia disminuirá su deseo de cambiar la apariencia de una purga.
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Tome cualquier medicamento asignado por su médico según lo prescrito. Los antidepresivos y los inhibidores de la serotonina deben tomarse regularmente para que funcione correctamente. No tomar los medicamentos prescritos podría disminuir su eficacia.
5

Cambiar los hábitos alimenticios para centrarse en comer alimentos ricos en nutrientes, sin azúcar. Elimine el alcohol, la cafeína, los potenciadores del sabor, la sal y el tabaco para ayudar a reducir el deseo de purgar. Complemente su dieta balanceada, tomando suplementos de vitamina B y la vitamina C.
6

charla con los amigos o la familia cada vez que sienta el deseo de purgar después de una comida. Tener alguien con quien hablar de sus problemas con puede ayudarle a concentrarse en los aspectos positivos de su vida, evitando los negativos. Con el apoyo de amigos y familiares, que no tendrá que luchar contra la bulimia solo.