Un juanete es una desviación de la articulación del dedo gordo que causa dolor al caminar y forma una gran protuberancia en el lado del pie, según los autores de "The Good Foot Book." Contrariamente a la creencia popular, los juanetes no son causados ​​únicamente por usar zapatos que no ajustan bien, pero han sido vinculados a la genética. Aunque el tratamiento temporal para los juanetes incluyen over-the-counter medicamentos para el dolor o inyecciones de esteroides, la única manera de corregir un juanete es tener un procedimiento quirúrgico seguido de usar zapatos que impiden que la pronación anormal, lo que impide la formación de futuros juanetes. Cosas que necesitará
medicamentos anti-inflamatorios no esteroideos (AINES)
plantillas acolchadas
Juanete pad
compresa fría
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tomar medicamentos cuando se produce el dolor. Los AINE, como el ibuprofeno, reducen la inflamación de las articulaciones causados ​​por la irritación de los zapatos apretados. Tenga en cuenta, sin embargo, que las drogas anti-inflamatorias sólo tratar la inflamación, no la causa subyacente de su juanete.
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Aplique una compresa fría o bolsa de hielo para reducir el dolor y la inflamación. No aplique la compresa fría directamente sobre la piel, ya que puede causar irritación en la piel. Envuelva en una toalla o un paño primero. Si el juanete está provocando altos niveles de dolor, quedan fuera de su pie hasta que desaparezca el dolor.
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Use las plantillas siempre que se encuentre en sus pies. Las plantillas pueden evitar movimientos anormales al caminar y reducir el riesgo de daño adicional a su juanete, según la Clínica Mayo.
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llevar calzado cómodo. Los zapatos deben estar sueltos para evitar roce el juanete. Evite los tacones altos de 2 pulgadas, ya que pueden forzar el pie de pronación anormal. Según la Clínica Mayo, el zapato debe tener una puntera amplia y profunda para no irritar el juanete. También puede aplicar una almohadilla para el juanete juanete con el fin de poner una barrera entre el zapato y el pie. Debe continuar con el uso de zapatos cómodos, incluso si usted decide someterse a una cirugía de extirpación del juanete con el fin de evitar la formación de juanetes futuro.
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someterse a una cirugía. Un procedimiento quirúrgico puede corregir la articulación del dedo gordo quitando el juanete. Opciones quirúrgicas van desde la simple eliminación de la protuberancia de unirse a las articulaciones entre sí para evitar futuras juanetes de la formación. Un cirujano también puede corregir el juanete quitando una parte del hueso con el fin de enderezar el dedo del pie, según la Clínica Mayo.