Cuidado de juanetes
Los juanetes pueden ser causados por una variedad de factores, pero el más común es usar zapatos apretados, que también agravan una condición juanete existente. No use zapatos que sean demasiado pequeños o apretados en el área de los dedos. Use zapatos con suficiente espacio para los dedos del pie, evitar, zapatos puntiagudos alargadas. Evite los zapatos con tacones más altos de 2 ¼ pulgadas;. Usar zapatos planos con una gran punta, cuadrado o redondo
relleno y partes movibles
a disminuir el dolor de la grabación del juanete para reposicionar el pie correctamente. Añadir relleno para un alivio adicional. Relleno hecho especialmente para los juanetes pueden ser comprados en una farmacia en la sección de cuidado de los pies. Consulte con un especialista de los pies sobre las plantillas o aparatos ortopédicos, los insertos pueden reducir el movimiento de su pie cuando usted está usando zapatos. Algunos aparatos ortopédicos se pueden comprar en tiendas especializadas, mientras que otros vienen sólo con receta médica.
Medicamentos
Tome los medicamentos para aliviar el dolor y la inflamación de la zona de los dedos . El paracetamol es un medicamento del dolor en general, mientras que el ibuprofeno y el naproxeno sódico también reducirá la inflamación y la hinchazón. Algunos pacientes se prescriben inyecciones de cortisona para aliviar adicional, hable con un profesional si medial medicamentos de venta libre no están aliviando el dolor. Reducir la inflamación mediante la aplicación de hielo o una compresa de gel frío en el área dos o tres veces al día. No aplique la compresa fría directamente sobre la piel, el uso de una barrera, como una toalla o un paño para evitar causar congelación
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