Muchas personas que sufren de presión arterial alta son instruidos por su médico para comprobar su presión arterial en casa con un monitor de presión arterial personal. Mientras que el monitor y sus características pueden tomar algún tiempo para acostumbrarse, algunas instrucciones básicas hacen el seguimiento de su presión arterial es un proceso fácil y manejable. Instrucciones
1

Relájese por unos cinco minutos antes de tomar la medición.
2

Wrap brazalete del monitor alrededor de su brazo izquierdo justo por encima del pliegue del codo y fijarlo simplemente apretado basta con que usted puede deslizar un dedo entre el brazalete y el brazo.
3

descansar su brazo a la altura del corazón con la palma hacia arriba.
4

Press del monitor "ON /OFF" o "START /STOP" botón. Si está utilizando un monitor automático, esto comenzará el proceso de prueba. Si está utilizando un monitor manual, bomba de la bombilla hasta que el monitor indica una presión arterial de al menos 30 puntos por encima de su presión sistólica esperada.
5

Siéntese en silencio y permitir que el manguito se desinfle por completo antes de quitar.
6

Escriba sus mediciones o almacenarlos en su monitor de presión arterial si está equipado con una función de memoria.
7

Repita este proceso y tomar su presión arterial a la misma hora todos los días.