Cómo prevenir coágulos de sangre
un examen físico completo y la revisión de las condiciones médicas y medicamentos
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TVP se produce con mayor frecuencia en personas mayores de 60 años. Sin embargo, cualquier persona con la falta o la movilidad restringida pueden ser propensos. Si usted está preocupado por el desarrollo potencial de la TVP que debe hacer una auto-evaluación de ciertos factores de riesgo que incluyen:
Planificación de cirugía menor en el corto futureHad cirugía mayor en los últimos monthVaricose Veinsa historia de la enfermedad inflamatoria intestinal (EII) (por ejemplo, enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa) hinchada legsObesityCurrently en reposo en cama o restricción de la movilidad
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Siempre preste atención a cualquier dolor, entumecimiento o punzante en las piernas. Examine sus piernas para ver si hay hinchazón o cambio de color, como enrojecimiento o coloración azulada. Nunca ignore los problemas en las piernas, sobre todo si usted es inmóvil debido a los viajes, enfermedad u otras condiciones.
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Nunca sentarse o estar totalmente inmóvil durante mucho tiempo a menos que su médico le pone en completa el reposo en cama. Aún así, asegúrese de que el médico o la enfermera considera que prescribe terapia física (visita a domicilio!) Para ayudar a mantener la sangre en las piernas que fluye y de puesta en común que puede dar lugar a un coágulo.
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No dejes de moverte. Levantarse y caminar por lo menos cada hora o dos en un lugar restringido, como un avión, tren o automóvil. No te quedes fuera toda la duración de un viaje que dura más de una hora o más.