La aterosclerosis es una enfermedad de las arterias donde se acumula la placa y aumenta el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular casi diez veces. La lectura de este artículo le enseñará cómo manejar su aterosclerosis. Instrucciones
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controlar su dieta y el colesterol. La comida que usted come contribuye principalmente a su nivel de colesterol. Superior a los niveles normales de colesterol puede contribuir a la aterosclerosis. El consumo de alimentos fritos y los alimentos que contienen aceites hidrogenados puede aumentar los niveles de colesterol. Sin embargo, la supresión o eliminación de estos alimentos de su dieta y reemplazarlos con alimentos saludables como los de bajo contenido de grasas saturadas y trans, granos y vegetales pueden ayudar a controlar la aterosclerosis, ayudando a eliminar algunas de la placa que se puede haber desarrollado durante su vida . Se recomienda que usted consulte con su médico sobre qué comer y cuánto de ella para comer.
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Trabajar en estrecha relación con su médico. En estrecha relación con su médico es otra forma privilegiada para manejar e incluso eliminar la aterosclerosis. Cosas que usted debe informar a su médico incluyen: lo que su dieta actual consiste, otras enfermedades o problemas de salud que tenga, los medicamentos que toma y los antecedentes familiares que pueden haber contribuido a su condición. Se recomienda que usted discuta esto con su médico para que él /ella puede evaluar mejor lo que siente y determinar qué tratamientos para darle.
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Considere las opciones de tratamiento. La dieta sola puede ayudar a controlar la aterosclerosis, pero los tratamientos disponibles que pueden ayudarle a gestionar aún mejor. Al discutir estas opciones con su médico, usted debe responder a todas sus preguntas con sinceridad, porque estas preguntas son para determinar qué medicamentos son adecuados para usted y no ser totalmente honesto puede causar complicaciones en el tratamiento.