La American Heart Association ha identificado los factores de riesgo para la enfermedad cardíaca coronaria. Algunos factores de riesgo, como la raza, el sexo o la herencia, no pueden ser controlados. Sin embargo, otros factores de riesgo, como la obesidad, pueden ser controlados. Enfermedades

enfermedad coronaria coronaria ocurre cuando los pequeños vasos sanguíneos en el corazón, que el suministro de oxígeno y la sangre comienzan a estrecharse.
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La relación entre la enfermedad coronaria y la obesidad empieza en la cintura. El exceso de grasa alrededor de su cintura, corre un mayor riesgo de enfermedades del corazón.
Importancia

La obesidad aumenta la cantidad de trabajo que el corazón tiene que hacer para bombear la sangre a través del cuerpo. El exceso de peso también reduce el bueno, o lipoproteína de alta densidad (HDL), los niveles de colesterol. Además, aumenta la lipoproteína de baja densidad (LDL) en la sangre el colesterol, los triglicéridos y los niveles de presión arterial.
Prevención /Solución

Aunque puede ser difícil perder peso si usted es obeso, la American Heart Association sugiere incluso perder 10 libras. puede reducir su riesgo de enfermedad cardíaca.
Consideraciones

Aparte de la obesidad, el estilo de vida también puede usted poner en mayor riesgo de enfermedad coronaria. Por ejemplo, la sangre el colesterol, el tabaquismo, la falta de ejercicio, presión arterial alta y la diabetes son factores de riesgo adicionales.