Cómo prevenir los cálculos biliares

Se inicia con un dolor en la espalda baja , y luego una sensación de estar hinchado. Toda su abdomen duele y su derecha se siente como si alguien está torciendo un cuchillo en ella. Usted no puede encontrar una posición cómoda para esperar el ataque, que puede durar horas . Si te hubieras tomado medidas para prevenir cálculos biliares en desarrollo - como estos. Instrucciones
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Mantenga un peso saludable. Incluso unos pocos kilos de más pueden afectar qué tan bien se vacía la vesícula biliar , lo que permite a los cálculos biliares se forman . Muchas personas que antes estaban sobrepeso, entonces el peso perdido encuentran también desarrollan cálculos biliares , especialmente si pierden peso por el ayuno .
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control de su diabetes. Los diabéticos suelen tener niveles elevados de triglicéridos , que conducen al desarrollo de cálculos biliares.
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Cuida tu colesterol. Los cálculos biliares se forman cuando el cuerpo tiene que eliminar el exceso de colesterol , que luego se agrupa en la vesícula biliar . Las personas que toman medicamentos para reducir el colesterol suelen desarrollar cálculos biliares.
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Piense bien antes de tomar estrógeno. Las píldoras anticonceptivas y la terapia de reemplazo hormonal aumenta el riesgo de desarrollar cálculos biliares . Incluso el aumento de los niveles de estrógenos del embarazo pueden conducir a cálculos biliares.