Si usted tiene niveles altos de colesterol, es posible que ni siquiera lo saben, hasta que los niveles se muestran en una prueba de sangre. Los niveles altos de colesterol son causados ​​por factores como la dieta, la genética, las enfermedades metabólicas y la inactividad. Quién está en riesgo

Cuando se piensa en los signos de colesterol alto, los pensamientos temerosos por lo general involucran ataques al corazón, obstrucción arterial y accidentes cerebrovasculares entran en juego. Es una llamada de atención. Tipo de cuerpo no es un problema, según la Asociación Americana del Corazón. Todo el mundo, ya sea con una pequeña, media o con sobrepeso tipo de cuerpo está en riesgo de desarrollar niveles altos de colesterol. Y a pesar de que el colesterol alto es tradicionalmente considerado como un problema de los hombres, las mujeres están en riesgo, también.
Problemas oculares

Los ojos se utilizan para revelar si un persona tiene el colesterol alto. Una anormalidad, arco senil, es una condición que aparece como un borde blanco alrededor de la córnea. La línea es causada por los depósitos de grasa y colesterol en el ojo. Una preocupación más seria es Hollenhorst la placa, que implica la retina. Aquí, los depósitos de colesterol ubicados en otras partes del cuerpo han desplazado y se han unido como placa en los vasos sanguíneos del ojo. Esta condición puede ser potencialmente mortal y requiere atención inmediata.
Identificación

El colesterol alto se conoce médicamente como la hipercolesterolemia. Aparte de los signos que muestran en el ojo, que es un descubrimiento relativamente nuevo, no hay señales conocidas de colesterol alto hasta que se haga un análisis de sangre. Muchas personas tienen el colesterol alto sin darse cuenta. El colesterol alto es un factor de riesgo importante para la enfermedad coronaria. Determinantes para el colesterol alto incluyen la genética, el tabaquismo, la dieta y las enfermedades como la diabetes. El colesterol contiene dos partes: lipoproteínas de alta densidad y lipoproteínas de baja densidad. El colesterol elevado en la sangre es debido a las anomalías de lipoproteínas. LDL provoca depósitos de placa de la pared arterial dañinos.

Aprender a comprender e identificar los números. De acuerdo con la American Heart Association, un nivel de LDL por debajo de 100 mg /dL es óptimo, de 100 a 129 mg /dL es casi óptimo, 130 a 159 mg /dL es límite alto, 160 a 189 mg /dL es alto y 190 o más es muy alta. Un nivel de colesterol total por debajo de 200 mg es deseable, de 200 a 239 es de alto límite y cualquier cosa por encima de 240 es alto.
Colesterol bueno

No todos los niveles elevados de colesterol son malas . Un buen colesterol elevado, o HDL, es una buena cosa. Esta forma de colesterol combate la acumulación de placa en la pared arterial. Protección de la acumulación de placa se obtiene mejor por los niveles de HDL más de 60mg/dL. Si el nivel es inferior a 40 mg /dl, puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón.
Prevención /Solución

colesterol alto puede ser bajado a través de promoción de la salud los cambios de estilo de vida tales como comer una dieta saludable para el corazón baja en grasas saturadas y trans y proteínas altas en grasa como la carne. Reducir o eliminar los alimentos procesados. Coma una variedad de frutas frescas, vegetales y granos enteros. Otras formas de colesterol inferior incluyen pérdida de peso, utilizando el control de porciones, aumentar la actividad física y el uso de suplementos naturales como el arroz de levadura roja.