Cifras de colesterol Ideal

Los niveles de colesterol estimar la rapidez con que está desarrollando la enfermedad cardíaca debido al endurecimiento de las arterias (aterosclerosis). No hay síntomas de colesterol alto. Los adultos deben tener un examen de colesterol cada 5 años, o según lo recomendado por su médico. Importancia

Un análisis de sangre, que mide la cantidad de miligramos de colesterol que hay en 100 mililitros de suero sanguíneo, puede alertar a su médico peligrosa acumulación de colesterol LDL pegajosa en las paredes arteriales.

Rangos Ideal

Sumando el LDL y las lecturas de colesterol HDL da un nivel de colesterol total, que debe ser inferior a 200 mg /dl. Una persona con un bajo riesgo de enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular tendrá menos de 200 miligramos de colesterol en un decilitro de sangre.

Identificación

exámenes de colesterol LDL monitorear niveles de colesterol, que deben ser de menos de 100 mg /dl y los niveles de colesterol HDL que idealmente deberían ser alrededor de 60 mg /dL.
Prevención

para ayudar a mantener sus niveles de colesterol números menores de 200mg/dL, que es el número más alto en el rango de bajo riesgo, una dieta saludable con mucha fibra y hacer ejercicio al menos 30 minutos cada día.
Solución

Total de los niveles de colesterol son considerados de alto límite si están entre 200-239 mg /dl. Si el número total de colesterol es de 240 mg /dL o más, usted está en alto riesgo de enfermedades del corazón o un derrame cerebral. Su médico le puede recetar medicamentos para que los números hacia abajo dentro del rango normal.