El corazón es el músculo que bombea la sangre por todo el cuerpo. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, la enfermedad cardíaca es la causa número 1 de muerte en los Estados Unidos. Un factor común de enfermedad cardíaca es el colesterol alto. El colesterol alto tiene efectos negativos sobre el corazón. Datos

El colesterol es una sustancia blanda, parecida a la grasa que a menudo se encuentra en la carne y los productos lácteos. El cuerpo requiere un pequeño nivel de colesterol para producir hormonas y vitamina D. HDL, o lipoproteínas de alta densidad, es una forma beneficiosa de colesterol. HDL ayuda a eliminar el exceso de colesterol de la sangre. LDL o lipoproteínas de baja densidad, es una mala forma de colesterol. LDL crea depósitos de colesterol que obstruyen los vasos sanguíneos.
Colesterol alto

El colesterol alto no presenta síntomas. Hay análisis de sangre especiales que pueden ser utilizados para poner a prueba su nivel de colesterol. El corazón necesita un suministro constante de sangre. Cuando los bloques de LDL las arterias, que restringe el flujo de sangre al corazón. Esto puede causar un ataque al corazón por hambre el corazón de sangre, oxígeno y nutrientes. Esto mata las células del corazón.
Heart Disease

La aterosclerosis es el endurecimiento de las arterias. El colesterol se adhiere a las paredes de los vasos sanguíneos. Esta acumulación se denomina placa y el paso del tiempo hace que el endurecimiento de las arterias. Esto impide que la sangre llegue a tu corazón lo suficientemente rápido para la función cardíaca normal. En los casos graves, esto puede detener el flujo de sangre por completo. Cuando esto ocurre en las arterias coronarias, se llama la enfermedad coronaria.
Angina

Cuando grandes depósitos de placa causan dolor en el pecho, que significa que el corazón se está hambre de sangre rica en oxígeno. A veces, los depósitos pueden desprenderse y causar coágulos sanguíneos. Esto puede bloquear potencialmente el flujo sanguíneo. Esto se conoce como angina de pecho o infarto de miocardio. La angina es un síntoma común de la enfermedad cardiaca coronaria. Es una señal de advertencia de que sus niveles de colesterol deben estar bajo control.
Reducción

Lo que usted come puede influir en su nivel de colesterol. Comer una gran cantidad de grasa saturada hará que los altos niveles de colesterol se acumule en la sangre. El exceso de peso también tiende a aumentar los niveles de colesterol. La actividad física puede disminuir el colesterol LDL y elevar los niveles de HDL. Lo mejor es tratar de estar activo en un horario regular de unos 30 minutos cada día.