Síndrome de Fatiga Crónica (SFC) es difícil de entender, incluso para los médicos. Desde un poco acerca de esta enfermedad se desconoce, a menudo es difícil para los pacientes para que la gente a aceptar la enfermedad como real. El paciente debe ser capaz de explicar adecuadamente CFS a sus amigos y familiares para que puedan proporcionar un apoyo muy necesario. Instrucciones
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Explique que el principal síntoma del síndrome de fatiga crónica es el agotamiento extremo. Que la gente sepa que la falta de energía limita su capacidad para realizar incluso las actividades ordinarias. Pídales que aceptar que no son capaces de hacer las mismas cosas que usted puede hacer antes de la enfermedad.
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dice a amigos que usted tendrá que recortar en las actividades sociales para que ' tendrá más energía para dedicarse al trabajo y la familia. Recuérdeles que usted debe aprender a conservar la energía preciosa que usted tiene.
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Educar amigos y familiares de los síntomas secundarios del síndrome de fatiga crónica, como dolor articular y muscular, dolor de cabeza y dolor de garganta. Compare estos síntomas a la gripe. Esto dará a tus amigos una buena idea de cómo se siente todos los días.
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Permanecer agradable y positiva. Entender que las personas que no están enfermos con SFC no pueden realmente "hacer las cosas". Dales tiempo para hacer preguntas, no sólo sobre la enfermedad, sino de su impacto emocional y los cambios resultantes en su vida.
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Distinguir Síndrome de Fatiga Crónica, una enfermedad física, de la depresión. Escriba una lista de todas las cosas que te gustaría hacer mañana. Explique que si estuviera deprimido, el documento sería blanco. Mostrar los amigos y familiares que usted tiene interés y el deseo, pero no la capacidad física para hacer las cosas.
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Consulte a tus amigos a estudios recientes que muestran que entre una y cinco personas por cada 1000 tengan crónica Síndrome de fatiga, por lo que CFS un problema de salud importante.