La fatiga suprarrenal es una condición común que afecta a las personas que se ocupan de estrés severo. Debido a que los síntomas de la fatiga suprarrenal imitan otras condiciones, muchas víctimas no son conscientes del problema. A pesar de la fatiga adrenal enfermedad mortal no es una, puede llegar a ser debilitante. Por lo tanto, es vital reconocer los síntomas y buscar el tratamiento necesario. Instrucciones
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Aviso si usted está durmiendo más y tomar más siestas. Las personas que sufren de fatiga suprarrenal experiencia de cansancio permanente. A menudo, una noche completa de sueño no es suficiente para regular la glándula adrenal, especialmente en momentos de estrés. Por lo tanto, las personas con fatiga suprarrenal pueden dormir más de 8 horas y requieren siestas durante el día.
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Esté en el puesto de observación para los períodos de insomnio. A pesar de la fatiga suprarrenal produce cansancio, algunos pacientes tienen dificultad para conciliar el sueño. Pueden mentir despierto durante varias horas, lo que intensifica la fatiga y puede llevar a otros problemas, como la irritabilidad y la depresión.
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Cuidado con una dependencia de soda, café o té. Dado que las personas con fatiga suprarrenal son constantemente cansado, a menudo dependen de los estimulantes como la cafeína para obtener a través del día. Otros tienen un deseo intenso de los alimentos azucarados, que también pueden aumentar la energía.
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Detectar una incapacidad para luchar contra los resfriados e infecciones. Cada vez que se produce la fatiga adrenal, el sistema inmune de una persona se debilita. Usted tiene más probabilidades de desarrollar resfríos, la gripe y otras infecciones. Además, se necesita más tiempo para recuperarse de una enfermedad.
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aumento de peso del monitor. Debido a los enfermos frente a la fatiga y el estrés extremo, tienden a aumentar de peso. Algunos comen para consolarse a sí mismos. A su vez, la falta de actividad física contribuye a kilos de más.
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Preste atención a un diagnóstico de una enfermedad relacionada. Los médicos han descubierto que algunas personas diagnosticadas con la fatiga adrenal también tienen una enfermedad subyacente, como la fibromialgia, la artritis, hipotiroidismo o síndrome de fatiga crónica.