Cómo consumir jugo de hoja de menta para curar la tos crónica
Mint jugo de la hoja o las hojas de menta agua
Cacerola
toalla sobre Tea bag
miel sobre Salt
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Mezcle 1 taza de jugo de hoja de menta con 1 taza de agua y beber tres veces al día. Se puede consumir la temperatura caliente, fría o habitación, de acuerdo a su preferencia.
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Combine 1 taza de jugo de hoja de menta con 1 taza de agua en una cacerola y llevar a ebullición en la estufa, a continuación, apague la estufa. Inclínate hacia la estufa con la cara directamente sobre la sartén, tan cerca que se puede inhalar los vapores, pero no tan cerca que te quemarás del vapor. Coloque una toalla sobre su cabeza para evitar que los vapores cerrado. Repita tres veces al día durante unos 10 minutos o hasta que se disipa el vapor.
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Hervir 1 taza de agua con aproximadamente 10 hojas de menta en un fuego lento durante cinco minutos. Añadir una bolsa de té, si lo desea y dejar reposar durante otros tres minutos. Retire la bolsa de té, añadir la miel y una pizca de sal.