síntomas de la tos, ya sea debido a un resfriado, alergias o un virus, pueden hacer que te sientas triste e incómodo. Cuando la tos no deja que conduce a las actividades y trabajos de la vergüenza y las interrupciones. Aunque efectivamente deshacerse de la tos completamente debe hacer frente a la fuente, puede aliviar la tos y los síntomas de la tos relacionados temporalmente para permitir que su cuerpo descanse. Cosas que necesitará
Honey
Herbal tea sobre Hard candy
vaporizador
Alivia la tos
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1 Bebe agua para calmar la tos y aliviar el dolor de garganta.

Bebe varios vasos de ocho onzas de agua durante el día para ayudar a aflojar el moco de la parte posterior de la garganta y mantener su cuerpo hidratado. Cuando el moco se drena continuamente en la garganta, que causa irritación y una sensación de cosquilleo que producen tos.
2

tragar una cucharada de miel, poco a poco, para detener la tos. La miel puede ser utilizada en lugar de un exceso de medicamentos de venta libre para la tos para detener la tos y aliviar el dolor de garganta. Como una alternativa al consumo de la llanura de miel, se puede agitar en un vaso de agua tibia y mezclar en una taza de té de hierbas.
3

chupar un caramelo duro para aliviar el cosquilleo en la garganta que puede causar tos. Esto es especialmente eficaz cuando se tiene que hacer un montón de hablar en el trabajo o la escuela. Mantenga un alijo de caramelos en su cajón de escritorio, bolso o maletín.
4

Ejecutar un vaporizador en la noche, mientras duermes. La humedad disipada por el vaporizador mantiene su garganta y fosas nasales se sequen, lo que puede ayudar a aliviar la tos.
5

Tome un supresor de la tos en la noche para evitar ser despertado por una tos seca. Siga las instrucciones del paquete.