¿Cómo deshacerse de una voz ronca por Singers
sopa
Honey
pastillas para la garganta medicamento Over-the-counter
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Visita a un médico tan pronto como su voz se vuelve ronca. Un médico está mejor preparado para decirle lo que está mal, lo que causó la irritación y la mejor manera de solucionar el problema. También puede determinar el tiempo que debe esperar a tener capacidades disminuidas.
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tratar la condición primaria que causó la ronquera, cuando proceda. Si una fría condujo a la pérdida de su voz - tratar el resfriado también - en lugar de la garganta solo
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descansar su voz.. Todas las personas tienen problemas para descansar su voz, pero cantantes silenciados pueden sentirse perdidos por completo, sin embargo, el descanso es el mejor remedio. Trate de no hablar en absoluto. Limite el contacto con otras personas, de modo que usted no está obligado a hablar. Cuanto más descanso, más pronto recuperará su fuerza.
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Evite susurrar. Whispering pone más tensión en las cuerdas vocales que hablar: Sólo empeorará su condición
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Mantenga su garganta caliente.. Tome duchas calientes. Consumir líquidos calientes como el té y sopa. El calor es calmante y promueve la reparación. También, el aire caliente por lo general tiene un mayor contenido de humedad que el aire frío. El aire seco es perjudicial para las cuerdas vocales. Manténgase caliente hidratado para promover la recuperación rápida. Cuando regresa a la práctica;. Hacerlo en ambientes cálidos - con aire acondicionado limitado o no - para proteger su garganta
6
utilizar remedios como la miel, pastillas para la garganta y over-the-counter garganta medicamentos para aliviar su garganta.