Todos sabemos que a nadie le gusta la temporada de resfriados y gripe, sobre todo cuando hay una repentina necesidad de toser o estornudar en público. Muchas veces es socialmente vergonzoso, pero lo más importante es que puede ser un culpable importante en la propagación de la enfermedad en el aire. Este simple artículo revisaremos cómo toser adecuadamente y /o estornudar en público para (esperemos) ayudar a prevenir la propagación de enfermedades de transmisión aérea. Cosas que necesitará
manga vestido
Tissue
jabón y agua in Hand desinfectante loción
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Tosa o estornude en tela tales como la manga según lo recomendado por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Muchos de los microorganismos (buenos "gérmenes") no lo hacen justo así en tela y mueren. Toser o estornudar en sus manos, un pañuelo o un pañuelo de papel no es lo que hay que hacer, al contrario de lo que hemos sido socializados para creer.
2

poco se alejan de las personas que están alrededor y tu cayado codo sobre la nariz y la boca cada vez que sienta la necesidad de toser o estornudar.
3

cortésmente excusarse y tomar la oportunidad de ir a lavarse las manos en el baño más cercano o aplique gel para manos desinfectante . Sólo un FYI básica:. La investigación basada en la evidencia dice que no hay nada como la vieja jabón y agua para lavarse las manos - sin embargo, geles desinfectantes tienen su lugar cuando el acceso a un baño es limitado