Hacer gárgaras es el acto de la creación de burbujas en un líquido que se encuentra en la parte posterior de la boca y la garganta superior. Esto se logra por la inclinación de la cabeza y el aire que expulsa desde los pulmones a través del líquido. Hacer gárgaras puede aliviar menor boca e irritaciones de garganta, y puede ser útil en el tratamiento de los síntomas de los resfriados y la gripe. Función

La función de gárgaras es limpiar la parte posterior de la boca y la garganta superior, el lavado de los desechos y las bacterias. Hacer gárgaras, junto con otros de higiene oral, es una función de diario para promover una buena higiene oral. Hacer gárgaras se piensa para prevenir enfermedades respiratorias como los resfriados o la gripe. Otra función de gárgaras es promover la buena aliento con olor. Hacer gárgaras con soluciones medicinales o salados funcionará como un tratamiento tópico para el dolor de garganta también.
Marco de tiempo

gárgaras preventivo debe realizarse después de cepillarse los dientes al menos una vez un día para promover una buena higiene oral. Hacer gárgaras con más frecuencia se recomienda cuando una condición médica, como un dolor de garganta o frío está presente. En estas condiciones, hacer gárgaras cada hora es adecuada. Cada sesión gárgaras debe durar al menos 45 segundos antes de expulsar el líquido.
Efectos

Hacer gárgaras con diferentes fluidos tendrá diferentes efectos en la boca y la garganta. Hacer gárgaras con sal simple y el agua sólo tiene un efecto de limpieza. Hacer gárgaras con un enjuague bucal comercial tendrá un efecto de limpieza y refrescar. Solución especial gárgaras antiséptico no sólo va a limpiar y refrescar la cavidad oral también se matan las bacterias que causan las infecciones. Cualquier líquido sea de algún valor para limpiar y promover una buena higiene oral.
Consideraciones

Hay algunas consideraciones que deben ser evaluados sobre gárgaras. En primer lugar es el tiempo para hacer gárgaras de no. Hacer gárgaras con incluso el más simple de soluciones siempre se beneficiará por la limpieza de la cavidad oral y la garganta. La segunda consideración es lo solución de usar. Todas las soluciones de enjuagues bucales comerciales son seguras y efectivas para hacer gárgaras rutina diaria. Sin embargo, en la presencia de dolor de garganta o una infección, se deben considerar soluciones antisépticas especiales.
Beneficios

Los beneficios de hacer gárgaras ofrecen muchas ventajas para la higiene oral. Por lo menos, hacer gárgaras gárgaras rutina con una solución de enjuague bucal ayudará a mantener una cavidad oral limpio y el mal aliento probada. Esto a su vez puede ayudar a prevenir la acumulación de bacteria que causa la boca, la garganta y las infecciones respiratorias superiores. Hacer gárgaras con soluciones antisépticas o antibióticas medicinales será un beneficio para ayudar a tratar tópicamente infecciones de la boca y la garganta.