Un grupo de cuatro bolsillos que rodea la zona nasal conforman lo que se conoce como los senos paranasales. Estas cavidades están llenas de aire y trabajan para mantener el interior de su nariz protegida e hidratada a través de la producción de moco. Los problemas del sino pueden conducir a una acumulación de la presión y la congestión, la deja con malestar y dolor. Usted puede aliviar la congestión nasal y deshacerse de la presión de uso de métodos naturales en casa. Las causas de la congestión de los senos

Hay cuatro tipos diferentes de senos paranasales - etmoidal, maxilar, frontal y esfenoidal. Cada uno de estos senos contiene canales a través de la cual una mucosidad viaja a la cavidad nasal. Cuando los senos nasales drenen adecuadamente, moco pasa a través de una abertura conocida como el ostium, que permite que se drene en la garganta. Cuando uno cualquiera de estos canales se bloquea que resulta en la congestión, un síntoma de una condición conocida como la sinusitis. De acuerdo con la Escuela de Medicina de Harvard, en Estados Unidos, aproximadamente 20 millones de personas desarrollan sinusitis por lo menos una vez al año.
Salud condiciones que conducen a la congestión

congestión sinusal a menudo se asocia con los resfriados, pero una cabeza fría no es la única condición de salud que puede causar que. Las personas alérgicas a menudo batalla congestión nasal como un síntoma común durante flareups alergia. Respiratorio superior e infecciones de los senos también pueden causar congestión nasal. Además de la obstrucción en una o más de los canales de la cavidad del seno, tiene un resfriado, las alergias o infección puede hacer que sus senos se inflaman, lo que aún más la congestión compuestos.

Métodos naturales para la limpieza Sinus Congestion

Aunque over-the-counter descongestionantes pueden ayudar a aliviar la congestión y la presión en los senos, hay métodos naturales que puede utilizar para limpiar los senos nasales. La inhalación de vapor unas pocas veces al día es una solución eficaz y simple. Vierta agua hirviendo en un recipiente o fregadero y crear una tienda sobre el agua y la cabeza. Inhale el vapor hasta cuatro veces en el transcurso del día, durante un período de 10 minutos cada vez. Ayuda a aflojar la mucosidad por beber mucha agua y aplicar compresas tibias sobre la frente, la nariz y las mejillas. Duerma con la cabeza ligeramente elevada para que pueda drenar el moco, en lugar de la puesta en común de los senos.
Métodos naturales para evitar la congestión de los senos

congestión sinusal, si usted sufre se ocasional o crónica, es desagradable e incómodo. Usted puede tomar medidas para reducir o prevenir la infección de los senos una vez que sus senos son claras. Use un enjuague nasal de solución salina casera hecha con 8 onzas de agua destilada tibia mezclada con 1/2 cucharadita de sal no yodada y 1/8 de cucharadita de bicarbonato de soda. Usa tu solución salina nasal enjuague hasta tres veces al día durante un máximo de 10 días consecutivos para mantener sus senos libre de congestión.